Kolik by měla vážit 11letá dívka?

Existuje široká škála zdravých hmotností pro 11leté dívky v závislosti na jejich výšce a typu postavy. Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) poskytuje růstový graf, který lze použít ke sledování hmotnosti a výšky dítěte v průběhu času. Podle CDC je průměrná váha 11leté dívky 75,6 liber. Některé 11leté dívky však mohou vážit pouhých 56,3 liber, zatímco jiné mohou vážit až 96,8 liber.

Je důležité promluvit si s lékařem vaší dcery o tom, co je pro ni zdravá váha. Lékař může při doporučení vzít v úvahu výšku vaší dcery, typ postavy a úroveň aktivity.

Obecně je důležitější zaměřit se na celkový zdravotní stav vaší dcery než na její váhu. Ujistěte se, že se zdravě stravuje a pravidelně cvičí. Pokud máte obavy o váhu své dcery, promluvte si s jejím lékařem.