Jak přijmout smrt

Smrt jepřirozenou součástí životního cyklu , a my všichni se musí smířit s tím . Přijetínevyhnutelné nemusí být obtížné, pokud si upravit perspektivu . Pokyny dovolená 1

Přijmout smrt tím, že je otevřený pocit zranitelné . Lidé mají mylný dojem o tom, jak by měli reagovat na smrt . Není třeba být silný a stoický .
2

Grieve řádně tím, že prochází celý proces . Přijmout smrt tím, že sami správné množství smutku a čas vypořádat se s mnoha pocity setkáte .
3

naštvat . Je součástí procesu truchlící , a musíte projít , než budete moci přijímat smrt . Dokonce i když máte co do činění s myšlenkou své vlastní smrti , to je v pořádku , aby se zlobit . Musíte se dostat přes tuto fázi , aby přijmout smrt .
4

Diskutujte smrt se svými blízkými . Je nemožné odvrátit smrt vyhnout tématu . Být otevřený a upřímný a nechat své blízké vědět, jak si budete přát , aby vaše smrt zacházet . Otevřete dialog a dát lidem vědět , že to je v pořádku diskutovat o této choulostivé téma .
5

Seznam vaše pocity ohledně smrti . Ať už je tosmrt někoho blízkého na vás , nebo vaše pocity o své vlastní smrti , si své myšlenky dolů . Zdarma psát každý si myslel, že vám přijde na mysl . Meditovat o výsledcích .