Jak rozumět úmrtí proces

Smrt milovaného člověka je snadnejvíce stresující čas v životě člověka . Pochopení toho, jak se vyrovnat se ztrátou se liší v závislosti na okolnostech , které jsou zapojeny . Naučte typický etapách člověk zažívá , když procházet zármutku procesu . Návod dovolená 1

vědět , žeprvní etapa v zármutku procesu je popírání a nedůvěra . Během tohoto období ,individuální psychologicky blokuje jejich ztrátu jako nereálné, nebo se pokoušejí zdiskreditovat zprávy o ztráty jako nepravděpodobné .
2

Uvědomte si, žedruhá etapa je alarm . Tato fáze najdečlověkhází zranitelnosti , neboť se týká smrti . To může být doprovázeno fyziologických příznaků souvisejících s úzkostí a strachem .
3

Pochopitdalší fázi jenaléhavá touha hledat zemřelé osoby . To by mohlo znamenat skutečně vidět zemřelé osoby samy . Pro některé , toto setkání jepotvrzení jejich ztráty nebo malý krok směrem k přijetí toho, co se stalo .
4

, žečtvrtá etapa je hněv a pocit viny . To je zvláště obtížné, pokudztráta milovaného člověka bylo náhlé a nečekané. Truchlící jednotlivec může snažit najít co nebo kdo byl zodpovědný za své milované ztráty . Mohou obviňují za to, že "být tam " nebo " dělat něco jiného " , aby se zabránilo ztrátě .
5

Rozpoznat vyjednávání jako páté etapě v zármutku procesu . Pokudtruchlící člověk předvídat hrozící smrt milovaného člověka , vyjednávání se může stát ještě předtím, nežzemře někdo milovaný . Pokudmilenec je zesnulý ,truchlící jedinec se může pokusit vyjednávání s lékaři či s Bohem , aby bylo možné přinést své milované záda .
6

Uvědomte si, že zoufalství a deprese jsoušestý stupeň . To je, kdyžčlověk pochopí , že nemohou změnit výsledek miloval něčí smrti . Tam jeopravdový pocit osamělosti a ztráty . V této fázi , můžejedinec odstoupit od sociálních interakcí .
7

vědětdalší fáze zahrnuje patologické varianty . V tomto okamžiku ,a to buď individuální přesune k přijetí nebo se stane uzamčen v této fázi , dokud nejsou schopni truchlit . Je to nezdravé a to jak fyzicky , tak psychicky i nadále uvízl v této fázi na dlouhou dobu .
8

Pochopte, že přijetí jeosmý stupeň . V tomto bodě ,člověk začne rozhodovat o tom , jakou cestou se jejich život , musí přijmout další . Jednotlivci se buď naučit se vyrovnat se ztrátou nebo pokračovat chvíli odstoupil nepřijetí .
9

Užijte si konečné fázi truchlení . To znamená reorganizaci . V této fázijedinec začne vytvářet novou identitu, aniž by jejich milovaného člověka . Pro některé , to jsou zásadní změnu životního stylu nebo období restrukturalizace .