Co byste měli vědět o míře sebevražd u starších dospělých
Počet sebevražd mezi staršími dospělými je nejvyšší ze všech věkových skupin ve Spojených státech. V roce 2020 byla míra sebevražd u lidí ve věku 65 let a starších 17,1 úmrtí na 100 000 lidí, ve srovnání s 13,5 úmrtími na 100 000 lidí ve všech věkových skupinách.
Existuje řada faktorů, které mohou přispět k riziku sebevraždy u starších dospělých, včetně:
* Izolace: U starších lidí je pravděpodobnější, že budou žít sami a mají méně sociálních vazeb než mladší dospělí, což může zvýšit jejich riziko, že se budou cítit osamělí a izolovaní.
* Zdravotní problémy: U starších lidí je pravděpodobnější, že budou mít chronické zdravotní stavy, které mohou vést k bolesti, invaliditě a depresi, což vše může zvýšit riziko sebevraždy.
* Zneužívání látek: Starší lidé častěji zneužívají alkohol a léky na předpis, což může zhoršit depresi a zvýšit riziko sebevraždy.
* Finanční problémy: U starších lidí je pravděpodobnější, že budou mít finanční potíže, což může zvýšit stres a ztížit přístup k potřebné péči.
Existuje řada věcí, které lze udělat pro prevenci sebevražd u starších dospělých, včetně:
* Podpora sociálních kontaktů: Povzbuzujte starší dospělé, aby zůstali v kontaktu s rodinou a přáteli a účastnili se společenských aktivit.
* Řešení zdravotních problémů: Spolupracujte se svým lékařem, abyste zvládli chronické zdravotní stavy a získali léčbu deprese.
* Jak se vyhnout zneužívání návykových látek: Promluvte si se svým lékařem o jakýchkoli obavách, které máte ohledně zneužívání návykových látek.
* Získání finanční pomoci: Existuje řada dostupných zdrojů, které pomáhají starším lidem s finančními problémy.
Pokud máte obavy z něčího rizika sebevraždy, existuje řada věcí, které vám mohou pomoci:
* Promluvte si s nimi: Zeptejte se jich, jak se mají, a poslouchejte bez posuzování.
* Nabízejte podporu: Dejte jim najevo, že jste tu pro ně a že vám na nich záleží.
* Pomozte jim získat odbornou pomoc: Povzbuďte je, aby navštívili lékaře nebo odborníka na duševní zdraví.
Pokud přemýšlíte o sebevraždě, požádejte o pomoc. Máte k dispozici řadu zdrojů, včetně National Suicide Prevention Lifeline na čísle 1-800-273-TALK (8255).
