Jak najít ženu, je ovulace Datum
Během ovulace , ženské vaječníky uvolňovat vajíčka , která se oplodněné , když přijde do kontaktu s spermií . Pokud se snažíte otěhotnět , máte okno 12 až 24 hodin každý měsíc , kdy můžete otěhotnět. Spermie žijí v těle po dobu tří až pěti dnů. Vědět , kdy budete ovulaci vám umožní časový styk tak, že budete mít největší šanci na otěhotnění . Můžete si předpovědět ovulaci tím, naučit se dodržovat určitá tělesných znamení. NávodStránka 1
Sledujte své doby v kalendáři . Ovulace nastane někdy mezi 12 a 16 dny před období. Pokud máte docela pravidelný cyklus , můžete odhadnout, kdy vám může být ovulace , i když byste měli spojovat s jinými metodami si být jistý.
2
Udělejte si bazální tělesné teploty každé ráno. Bazální tělesné teploty nebo BBT , je vaše tělesná teplota poté, co jste se odpočívá . Je to stejné, po většinu dní , ale hroty den po ovulaci . Potřebujete speciální teploměr , který může přijít s grafem pomoci sledovat BBT . Jakmile budete vědět, kdy jste ovulaci , počítat dny svého období , které určuje " luteální fáze ", nebo počet dní mezi tím ovulace a menstruace . Pomocí této funkce lze počítat znovu od předpokládané datum období , aby se dobře odhadnout , kdy máte ovulaci .
3
Zkontrolujte, zda vaše hlenu děložního hrdla a děložního čípku pozici. Sperm cestování prostřednictvím vašeho děložního čípku dostat vejce . Jak jste ovulaci ,hlen kolem děložního čípku se stává kluzký a pružný , který pomáhá spermie spolu . Otestujte si své hlenu děložního hrdla přejetím prstu po ploše a zkoumání ve světle . Během ovulace , bude váš děložní čípek také výš , a může dokonce být schopni vložitprst .
4
ovulace předpovědět kit . Těsně předtím, než vaše tělo uvolňuje vajíčko , to produkuje luteinizačního hormonu . Ovulace prognostických sady testování moči tohoto hormonu . Sbírejte ve vaší moči, v čistém a suchém poháru . Ponořte konec testu do moči . Pokud se zjistí, hormon , uvidíte dva řádky . To znamená, že budete ovulaci během následujících 36 hodin.
Další článek:Levák Vs. Pravák u dvojčat
Předchozí článek:Jak používat Clomid