Navštěvujete lékaře nebo zdravotní kliniku, pokud si myslíte, že jste těhotná?
Pokud se domníváte, že byste mohla být těhotná, je důležité co nejdříve vyhledat lékařské potvrzení a péči. Zde je podrobný návod, co můžete udělat:
1. Udělejte si domácí těhotenský test:
Domácí těhotenské testy jsou běžně dostupné v lékárnách a lze je provést v soukromí vašeho domova. Postupujte podle pokynů na obalu a hledejte přítomnost jedné nebo dvou čar, abyste zjistili, zda jste těhotná.
2. Potvrďte u poskytovatele zdravotní péče:
Pro definitivní odpověď je nezbytné navštívit svého lékaře, sestru nebo poskytovatele zdravotní péče. Provedou fyzické vyšetření a potvrdí těhotenství pomocí testu moči nebo krve.
3. Vyberte si svého poskytovatele péče:
Jakmile je vaše těhotenství potvrzeno, můžete se rozhodnout, zda budete nadále navštěvovat svého primárního poskytovatele zdravotní péče, nebo přejít k porodníkovi/gynekologovi (OB-GYN), který se specializuje na těhotenství a porod.
4. Prenatální péče:
Prenatální péče je zásadní pro zajištění zdraví a pohody vás i vašeho vyvíjejícího se miminka. Váš poskytovatel zdravotní péče pro vás vytvoří plán péče, včetně pravidelných kontrol, sledování a nezbytných testů po celou dobu těhotenství.
5. Postupujte podle lékařských doporučení:
Během vašich návštěv prenatální péče vám váš poskytovatel zdravotní péče poskytne personalizované rady a pokyny. Pozorně poslouchejte a dodržujte jejich doporučení týkající se výživy, cvičení, léků a dalších důležitých záležitostí.
6. Zvažte další zdroje:
Kromě lékařské péče jsou k dispozici různé zdroje, které vám pomohou během těhotenství. Ty mohou zahrnovat kurzy výchovy k porodu, podpůrné skupiny a poradenství.
Pamatujte:
Včasné potvrzení těhotenství a správná prenatální péče jsou zásadní pro zdraví vás i vašeho miminka. Neváhejte se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte nějaké dotazy, obavy nebo potřebujete lékařskou pomoc.
