Jak se zbavit Zastíněné oči na muže

Tmavé skvrny kolem očí jsou více obyčejně mluvil se ženami , ale stejně tak z obav pro muže . Tyto kruhy jsou způsobeny řadou faktorů , včetně stárnutí , únava, zduření nosní sliznice, alergie a genetiky. Ať už je jejich příčina , mohou tyto stínové značky , aby vaše tvář vypadat unaveně a věku; Nicméně , existuje několik různých možností léčby k dispozici . Návod
Stránka 1

pít více vody . Je-li vaše tělo dobře hydratované , tvá krev lépe cirkuluje . V kombinaci s dobře hydratované pokožky , která přichází s dostatek pitné vody může pomoci zmírnit tmavé kruhy pod očima . Usilovat o alespoň 64 oz vody každý den . Vedení láhev s vodou s vámi po celý den vám pomůže splnit vaše cíle vody , pokud mají za normálních okolností těžko dostatek pitné vody . Je důležité pít hlavně čistou vodu , spíše než cukr naložený limonády a džusy .
2

Získejte více spánku . Nedostatek spánku může mít vliv na krevní oběh , což vede ke světlejší pleti . Bledší vaše pokožka se stává , tím více patrné žil kolem očí se stal , což stínovaný vzhled. Podle National Sleep Foundation , množství nerušeného spánku je potřeba se pohybuje mezi jednotlivci , ale měli byste se zaměřit na nejméně sedm-devěthodin spánku každou noc .
3

Dopřejte potenciál základní příčiny. Temný stín kolem očí může být častovedlejším účinkem jiného onemocnění , jako jsou alergie . Navštivte svého lékaře, aby zjistil, jestli tam může být nějaký jiný problém, který může mít dopad na cévy a kůži kolem očí . Zpracováním základní problém , můžete pomoci vyřešit celkový problém s očima.
4

Zastavit mnul oči. Kapiláry kolem očí jsou velmi křehké . Mnutí očí může zlomit těchto kapilár , což vede k úniku krve do tkání kolem očí . To dává oku stínovaný pohled .
5

Navštivte místní kosmetické oddělení . Existuje mnoho oční krémy jsou k dispozici na trhu , které pomáhají snižovat vzhled kruhů pod očima . Některé z nich jsou dokonce formulována speciálně pro muže . Podívejte se na krémy, které mají i vitamin K a retinol . Tyto dvě složky mohou pomoci snížit zánět a pomáhá snížit zbarvení kůže kolem očí .
6

Změňte své návyky. Podle Mayo Clinic , může i kouření a pití přispívají k tvorbě tmavých kruhů pod očima u mužů i žen. Odvykání , nebo výrazně omezit , jak často budete účastnit těchto návyků může pomoci léčit a předcházet kruhy od nastávání .