O rekreačních aktivitách pro seniory

Senioři mají tendenci být vynechány , pokud jde o rekreační aktivity . Kromě zdravotních problémů, které se mohou jim brání účastnit se činností , je zde také problém s potřebnými finančními prostředky na podporu jejich činnosti. To platí zejména u současné finanční krize ve Spojených státech , kde jsou obě soukromé a pečovatelské ústavy mají méně peněz na útratu na činnosti , které využívají seniory . Senioři s nižším příjmem budou mít méně času na volnočasové aktivity , jako je životní náklady stoupá . Nicméně, tam jsou některé rekreační aktivity, které senioři mohou účastnit v tom, že nestojí moc peněz, pokud vůbec . Sportovní

Mnoho starších občanů stále mají celou řadu sportů jako rekreační aktivitu. Existuje několik sportů , které jsou schopny být ubytováni na seniory , jako je bowling , golf a plavání. Náklady na bowlingu je velmi nízká a dává každému bez ohledu na věk možnost získat trochu zacvičit a zároveň se těší na pár kol konkurenční bowling , vše v zábavné . Golf jako je profesionální a dal - Put Golf pro seniory jsou skvělé způsoby , jak si užít počasí a chodí , jak si hrají na pár kol golfu . Jedná se o non- zdanění sport pro seniory , protože jeklidná činnost, která může být chodil ven na cokoliv tempo je pohodlný pro každého člověka. Lehké cvičení na herních systémů , jako je Wii nebo PlayStation je k dispozici i pro lidi všech věkových kategorií .
Hry

Jedna z nejslavnějších her ​​pro volnočasové aktivity pro seniory je Bingo a karty . Existuje mnoho forem karetních her , jako jsou Rummy , Poker, Go Fish a Solitaire . Mnoho domů s pečovatelskou službou držte bingo hry s malou cenu na konci pro každou hru vyhrál. Tyto hry nezahrnují žádné fyzické cvičení , tak duševní vykonávají dovednosti. Senioři mohou využít řadu různých forem jiných her , jako jsou stolní hry , jako Pictionary , Monopoly , Yatzee , šachy a dáma . Tyto hry zahrnují myšlení dovednosti a udržet v paměti čerstvé pro seniory.
Camping

Existuje mnoho činností , které tábory chystají během týdne ao víkendech . Pro některé činnosti , jsou pěší turistika, plavání a procházky v přírodě. Senioři , kteří chtějí vyzkoušet pěší turistiku mohou mít tuto možnost identifikován na jejich schopnosti související s věkem . Mnoho tábory Nabízíme profesionální průvodce, který je schopen plánovat malé a lehčí túry , které jsou jak prospěšné ke zdraví a rekreaci. Existuje mnoho tábory , které nabízejí senior časy občan bazén pro více uvolněné verzi plavání a stýkat s ostatními . Některé tábory nabízejí i plavání aerobik zaměřené na starší občany , kteří chtějí udělat nějakou formu cvičení. Mnoho měst poskytují tábora rekreační služby pro seniory , jako Asheville parky , rekreační a kulturní oddělení umění města Asheville v Severní Karolíně , stejně jako město oddělení Los Angeles rekreace a parků , která provozuje 27 seniorů centrech po celém město .
Church

Kostel poskytuje místo, které bude sociální a setkávat se s ostatními návštěvníky kostela . Mnoho příležitostí přijít o pro rekreační aktivity v kostelech pro seniory. K dispozici jsou církevní večeře , výlety pro vzdělávací či zábavné aktivity a dobrovolnictví. Senioři rádi dobrovolně , protože jim to pomáhá cítit užitečné, když tam není moc co dělat v důchodovém věku . Dělat činnost v kostele dává senior čas občana pro rekreační aktivity bez obav z nákladů.