Jak poznáte, že máte ukončenou pubertu?

U mužů:

* Růstový spurt :Chlapci typicky zažívají růstový skok během puberty s rychlým nárůstem výšky a hmotnosti.

* Vývoj sekundárních pohlavních znaků :Patří mezi ně růst varlat a penisu, vzhled ochlupení na ohanbí, v podpaží a na obličeji, prohloubení hlasu a rozšíření ramen.

* Zvýšení svalové hmoty :Chlapci obvykle během puberty nabírají svalovou hmotu a rozšiřují hrudník a ramena.

* Produkce spermií :Chlapci obvykle začnou produkovat spermie během puberty. To lze otestovat analýzou spermatu.

U žen:

* Vývoj prsou :Dívky obvykle zažívají vývoj prsou během puberty, se zvětšením velikosti a pevnosti prsou a rozvojem prsní tkáně.

* Menarche :Toto je první menstruace. Menarche se obvykle vyskytuje ve věku 12 až 15 let, ale může to být dříve nebo později.

* Vývoj sekundárních pohlavních znaků :Patří sem růst ochlupení na ohanbí, v podpaží a na nohou, rozšíření boků a vyhlazení postavy.

* Zvýšený tělesný tuk :Dívky obvykle během puberty nabírají tělesný tuk a získávají zaoblenější postavu.

Je důležité si uvědomit, že načasování a průběh puberty se může mezi jednotlivci značně lišit. Neexistuje přesná časová osa, která by platila pro všechny, a někteří lidé mohou pociťovat různé známky puberty v různých obdobích. Pokud máte nějaké obavy ohledně vývoje puberty vašeho dítěte, je dobré si promluvit s dětským lékařem.