Jaké jsou některé změny 12 až 15 letých dívek a chlapců během puberty?
Během puberty dívky obvykle zažívají následující fyzické změny:
* Vývoj prsou: Prsa začínají růst a vyvíjet se. To je obvykle první známka puberty.
* Růst ochlupení: V ohanbí začínají růst ochlupení. Tyto vlasy mohou být zpočátku světlé a jemné, ale nakonec budou tmavší a silnější.
* Menstruace: Dívky začínají mít menstruaci. To je, když se děložní výstelka odlupuje a uvolňuje se z těla přes vagínu. Menstruace obvykle začíná mezi 12. a 15. rokem, ale může začít již v 9 nebo až v 16.
* Růstový spurt: Dívky obvykle zažívají růstový spurt během puberty. To může každý rok přidat 2-3 palce k jejich výšce.
* Změny vzhledu: Kůže se může stát mastnou a náchylnou k akné. To je způsobeno zvýšením hormonů, které mohou způsobit, že pokožka bude produkovat více mazu.
* Změny hlasu: Hlas může být vyšší a sladší.
* Výkyvy nálady: Dívky mohou během puberty zažívat změny nálad. To je také způsobeno zvýšením hormonů.
Kluci
Během puberty chlapci obvykle zažívají následující fyzické změny:
* Zvětšení varlat: Varlata začnou růst a vyvíjet se. To je obvykle první známka puberty.
* Zvětšení penisu: Penis začíná růst a vyvíjet se. K tomuto růstu obvykle dochází poté, co se začnou vyvíjet varlata.
* Růst ochlupení na ohanbí: V ohanbí začínají růst ochlupení. Tyto vlasy mohou být zpočátku světlé a jemné, ale nakonec budou tmavší a silnější.
* Změny hlasu: Hlas může být nižší a hlubší.
* Růst svalů: Chlapci obvykle zažívají růstový spurt během puberty. To může každý rok přidat 2-3 palce k jejich výšce. Nabírají také svalovou hmotu a sílu.
* Změny vzhledu: Kůže se může stát mastnou a náchylnou k akné. To je způsobeno zvýšením hormonů, které mohou způsobit, že pokožka bude produkovat více mazu.
* Růst chloupků na obličeji: Chlapcům mohou začít růst chloupky na obličeji, jako jsou vousy a knír.
* Výkyvy nálady: Chlapci mohou během puberty zažívat změny nálad. To je také způsobeno zvýšením hormonů.
