Pohybové aktivity pro 3 - letých

Pohybové aktivity poskytují nejen zábavu a zábavu pro vaše tří - letý , ale také jim pomohou rozvíjet jejich hrubé motoriky . Stejně jakodítě potřebuje jemnou motoriku psát nebo uvázat boty , on také potřebuje hrubé motoriky se chodit, běhat , sedět a hrát . Zvolte fyzické aktivity pro vaše tří -letý , které posílí jeho hrubé svaly --- svaly trupu . Balance Beam

Rozvíjet vyrovnávání schopnosti vašeho malého dítěte . Pomocí dvě cihly a širokou prkno dřeva , vybudovat kladině ve vaší zahradě . Pokuddítě spadne ,paprsek bude dost nízko nad zemí , takže se nebude zranil . Ukaž mu , jak se chodí po , držet ruce mimo rovnováhu a pak ho nechat vyzkoušet . Jakmile se vaše tříleté starých mistrů tento úkol , přidejte cihlu na každou stranu takžekladinatrochu vyšší, ale stále není dost vysoká, aby poranit .
Hula Hoop

Kupte si tři roky staré dětské velikosti hula hoop a naučit ho všechny různé způsoby, jak ho můžete použít ji . Ukaž mu, jak se točit kolem jeho trupu a paží . Můžete také tvořit zábavné hry pomocí hula obruče , například , kterým ji na zem a nechat ho skákat v brance a pak skočit zpět z obruče . Nebo držet obruč tak, že můžete skákat přes něj . Poslathula hoop pohybuje po dvoře na bok a nechte své dítě do pronásledování po něm .
Napodobit Zvířata

imituje zvířata prací na hrubé motoru vašeho dítěte dovednosti, stejně jako jeho představivost a zároveň mu zábavné . On může kolébat jako tučňák , hop jako žába nebo sklouznout na zem jako had . Můžete se také naučit ho skákat jako králík , chodí jako pes, nebo na jaře jako klokan . Bude mít tak mnohem větší zábava, když budete hrát tuto hru s ním .
Házení nethry

Použití Bean bag nebo malé kuličky , naučit své dítě, jak hodit . Vy adítě může hodit Bean bag tam a zpět , nebo můžete nastavit hru pro něj hrát . Ať hodit Bean bag na koš na prádlo nebo na laně. Můžete také punč z různé velikosti díry v kartonu a ať se snaží dostatbean bag hodil každou díru .
Tanec

Play vašeho dítěte oblíbené kluk písně , zavést ho na své oblíbené žánru hudby nebo jen zapnout rádio a tančí společně . To mu umožňuje skákat nahoru a dolů , třást boky a pohybovat rukama a nohama do rytmu . Ten si budou moci trávit čas s vámi , cvičení , bavte se a možná i rozvíjet zájem o hudbu a tanec .