Fyzický vývoj aktivity pro batolata

Kojenecké rozvíjet mnoho fyzických schopností v krátkém časovém období . Obecně platí, že pohybovat se rychle z plazení , aby přitáhl k chůzi a tak dále . Dalo by se předpokládat, že tyto dovednosti rozvíjet přirozeně bez vlivů na životní prostředí ; Nicméně , bude batolata , kteří nejsou vystaveni činností fyzický vývoj věkově přiměřené nevyvíjí dovednosti přiměřeně jako jejich vrstevníci , kteří jsou podporovány prostřednictvím záměrných činností fyzických vývojových využít nové dovednosti . Denní Doporučení

Národní asociace pro sport a tělovýchovu ( NASPE ) doporučuje, aby batolata podílet se na strukturovaných pohybových aktivit každý den po dobu nejméně 30 minut. Tyto 30 minut by měly být rozloženy v krocích po celý den . Kromě toho , batolata by mělo být umožněno , aby se zapojily do nestrukturovaných fyzickou aktivitu po dobu nejméně 60 minut každý den .
Jak Batolata rozvíjet fyzicky ?

Podle Národní asociace sportu a tělesné výchovy , batolata rozvíjet fyzicky , když jsou vystaveny na různých fyzických aktivitách . Batolata , kteří nejsou podporováni házet nebo odrazit míč může být odloženo v této oblasti . To platí i pro jiné typy tělesného vývoje , jakož . Tak , to je důležité pro batolata musí být dána příležitost dělat všechny druhy činností, takže dojde k rozvoji .

Aktivity pro mladé batolata (12 až 18 měsíců)

V této fázi , batolata jsou obvykle začínají chodit . Hra s mechanickými hračkami může přispět k rozvoji pěší dovednosti . Také mladé batolata by mělo být umožněno vrátit , úlovek ( pokud se váleli po podlaze ) a házet koule , přepravu zboží a stavět s bloky . Přehrávání hide- a - hledat je takévhodný fyzický vývoj aktivity pro batolata .
Aktivity pro starší batolata ( 18-24 měsíce starý)

v tomto okamžiku, batolata by měly být podporovány , aby kopnout míč a začít chodit nahoru a dolů po schodech . Také hry jako " hlava , ramena , kolena a prsty " podporovat tělesný rozvoj . Taneční hudby je také skvělá aktivita pro fyzický vývoj u batolat .
Fyzikální Zpoždění batolata

Pokudbatole má potíže s vyplněním doporučené aktivity fyzický vývoj ,fyzický vývoj zpoždění může být přítomen . Rodiče by měli projednat obavy s dětským lékařem , který může doporučit další vyšetření a případně fyzikální nebo pracovní terapii .