Co dělat, když moje dítě žárlí na našeho novorozence?
Promluvte si se starším dítětem o jeho pocitech :Uznejte jejich žárlivost a strach. Dejte jim vědět, že je v pořádku cítit se tak, jak se cítí. Pomozte jim vyjádřit své pocity slovy jako:"Vidím, že na dítě žárlíš. Je v pořádku, že se tak cítíš."
Strávte kvalitní čas se svým starším dítětem :Ujistěte se, že se vaše starší dítě stále cítí milované a důležité. Vyhraďte si každý den speciální čas, abyste s nimi mohli trávit jeden na jednoho. Hrajte jejich oblíbené hry, čtěte jim nebo se jen tak přitulte a povídejte si.
Chvalte úspěchy svého staršího dítěte :Dejte svému staršímu dítěti najevo, jak jste na něj hrdí. To může pomoci zvýšit jejich sebevědomí a cítit se bezpečněji na svém místě v rodině.
Nastavte jasná očekávání :Dejte svému staršímu dítěti vědět, co od něj očekáváte, pokud jde o pomoc s miminkem. To může zahrnovat věci, jako je nošení plen nebo pomoc s krmením dítěte. Když tato očekávání splní, určitě je pochvalte.
Neporovnávejte své děti :Neporovnávejte své starší dítě s dítětem. Tím ze sebe budou mít jen horší pocit. Místo toho se zaměřte na jejich individuální silné stránky a talenty.
Povzbuďte je, aby pomohli s dítětem :Někdy může zapojení starších sourozenců do péče o novorozeně pomoci snížit pocity žárlivosti. Dejte svému staršímu dítěti malé, věku přiměřené úkoly, které mu umožní cítit se užitečné, jako je získávání plen nebo říhání dítěte.
V případě potřeby vyhledejte odbornou pomoc :Pokud je žárlivost vašeho staršího dítěte závažná nebo trvalá, může být užitečné vyhledat odbornou pomoc dětského psychologa nebo terapeuta.
