Jak očistit tělo droždí Naturally

přemnožení kvasinek neníproblém pouze ženy bojují s ; muži mohou být sužován přemnožení kvasinek , stejně . Přerůstání obvykle projevuje v ústech , gastrointestinální oblasti ( žaludek ) a pochvy . Pokud jste alergičtí na kvasnice , můžete vypuknout s vyrážkou a zkušenosti únavy . Namísto použití léků , jak se zbavit kvasinek , můžete najít nějaké zdravější alternativy . Vše, co to vyžaduje , jemírná úprava jídelníčku pomoci zbavit tělo přemnožení , ale vždy se poraďte se svým lékařem dříve , když změnou svého jídelníčku . Návod dovolená 1

konzumovat probiotika . Probiotika jsou živé mikroorganismy , podobné mikroorganismy nalezené v žaludku člověka . Zdravé bakterie jeprobiotikum . Probiotika boj kvasnice a zvýšit gastrointestinální zdraví . Najdete probiotik v bohatých potravin, jako jsou jogurty . Podívejte se na Lactobacillus a Bifdobacterium ve složkách .
2

Zavést více enzymů do svého jídelníčku . Většina z nich je v kombinaci s probiotiky . Mají pomoci v boji proti kvasinky , ale jednou zemřít vaříte jídlo . Najdete enzymy v syrové ovoce a zeleninu .
3

Snížení cukru ve vaší stravě . Rafinované cukry podporují růst kvasinek v gastrointestinálním oblasti . Vyloučit potraviny, jako chléb , sušenky a těstoviny po omezenou dobu .
4

Zkuste extraktu z grapefruitových jadérek . Tato hořká a kyselá kapalina odvozuje se od grapefruit semena , vlákniny a membrán . Přidá se několik kapek tohoto extraktu na vašich potravin a nápojů každý den . Možná budete chtít ředit s 4 oz vody , jak to má hořkou chuť . Najdete extraktu z grapefruitových jadérek v mnoha obchodech se zdravou výživou .