Jak čistit pochvu Oblast žen v menopauze

Mnoho změn se vyskytují v těle během menopauzy . Tyto změny , které mohou být nepříjemné , může dojít v důsledku změn hladiny hormonů . Vaginální suchost a podráždění je jedna společná zkušenost pro ženy v menopauze . Při čištění vulvy prostoru během této doby , měli byste být obzvlášť jemný a opatrný při výběru vaší čištění přípravkům vulva plocha je samozřejmě citlivá na osobní čisticí prostředky , ale může být více , takže v průběhu menopauzy . Pro co nejlepší zdraví , měli byste pravidelně čistit , a přitom se vyhnout jakékoli chemické látky, které mohou dráždit citlivou pokožku nebo shodit pH rovnováhu dotčené oblasti. Věci, které budete potřebovat
měkkým hadříkem
Teplá voda
Jemný přírodní mýdlo nebo pH vyvážený ženské mytí
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Navlhčeteměkký, čistý tkaniny v teplé - ne horkou - vodou . Teplá voda je příliš sušení k této citlivé oblasti .
2

Naneste malé množství mírné přírodní tekuté mýdlo ( jeden bez barviv a parfémů ) nebo pH vyvážený ženský praní ( použití ten, který nemá obsahovat vonné látky ), aby se vlhkým hadříkem . Nebudete potřebovat tolik mýdla dělat práci správně , tak použijte nejmenší částka, kterou můžete vyhnout dráždí tuto oblast . Nadužívání mýdel může narušit přirozenou rovnováhu pH v oblasti vulvy , podle HelpingTeens.org .
3

Jemně otřete vulvy plochu s látkou . Ujistěte se, že jste čistí všechny štěrbiny , ale ne drhnout nebo třít příliš těžké; Přitom může dojít k podráždění jemné pleti .
4

zcela opláchněte teplou vodou . Osušte čistým , čerstvým ručníku . Nepoužívejte třít oblast, která ho vyschnout . Pokud máte problémy s nadměrným sucha , nyní je čas použít pH vyvážený ženský hydratační oblasti .