Mood Swings během menopauzy

Nálady jsou běžné během menopauzy , i když ti, kteří nikdy nezažili menopauze může najít rychlé posuny v náladě obtížné pochopit . Lékaři nesouhlasí o tom, proč se tyto nálady vyskytují . Běžné příznaky

Kromě nálady , další běžné příznaky menopauzy jsou změny menstruace , návaly horka, noční pocení , nespavost , únavu a vaginální suchost . Někteří lékaři se domnívají, tyto příznaky způsobují změny nálad .
Hormony

Ostatní lékaři se domnívají, že kolísající hormony jsou zodpovědné za nálady posuny během menopauzy . Změny v estrogen a progesteron ovlivňují hladinu serotoninu v mozku , která mění náladu .

Úvahy

Podle amerického Národního Zdraví žen Information Center , ženy, které zažili nálady spojené s premenstruačním syndromem , nebo kteří měli poporodní deprese často mají více menopauzální výkyvy nálad .
Deprese

menopauzálních žen , kteří mají příznaky deprese , s výjimkou relativně krátké epizody smutku a melancholie , měli probrat s lékařem .

Léčba

Léčba nálady a jiné příznaky menopauzy může zahrnovat pravidelné cvičení , vyhýbat se stresu co nejvíce jak je to možné , získat dostatek spánku , menopauzální hormonální terapie a alternativní prostředky (např. černé cohosh ) .