Zdravý krevní tlak rozsahy pro ženy

zdravý krevní tlak lze udržovat osobní chování , a tím, že léky na předpis , které snižují krevní tlak . Udržování zdravého krevního tlaku může snížit riziko chronických onemocnění, jako jsou srdeční onemocnění a mrtvice , které jsou hlavní příčinou úmrtí u žen . Identifikace

Podle Mayo Clinic , zdravý krevní tlak se pohybuje pro dospělé ženy ve věku nad 20 let a starší jsou od 90 do 119 za systolického krevního tlaku a 60-79 pro diastolický krevní tlak .


Funkce

Zdravé rozsahy měření krevního tlaku jsou používány jako způsob, jak zhodnotit celkový zdravotní stav , a měření se provádí běžně v lékařských prohlídek a dobře žena zkoušky pro screening problémy .


Funkce

Podle Mayo Clinic , menopauzálních žen , které používají hormonální terapie může být vyšší riziko vzniku vysokého krevního tlaku , než ženy, které nepoužívají terapii .
Úvahy

Podle centra pro kontrolu nemocí , ženy mohou být více pravděpodobné k rozvoji vysokého krevního tlaku během těhotenství v důsledku zvýšené fyzické požadavky na těle .

Výhody

Podle Mayo Clinic , může mírné cvičení společně se zdravou stravou snížit i riziko vzniku vysokého krevního tlaku a obezity . Udržování zdravého krevního tlaku může snížit náklady na zdravotní péči pro léčbu komplikace, které vyplývají z vysokého krevního tlaku .
Prevence /Solution

Chcete-li zachovat krevní tlak v rozmezí zdravé , mohou ženy udržovat zdravou stravu , pravidelně cvičit , přestat kouřit , konzumovat alkohol jen s mírou a vzít tlak léky krve , pokud Vám to nedoporučí lékař .
Upozornění dovolená

podle americké asociace sester , ženy , kteří nejsou schopni udržet zdravý krevní tlak během těhotenství riziko rozvoje poškození ledvin , které mají předčasný porod a přináší nízkou porodní váhu dítěte .