Typy Mood Swings

přemožen hněvem a pak najednou přinesl k slzám - změny nálady by mohlo vést k období euforie následuje chvíle úplné beznaděje . Nálady jako mánie, deprese , úzkosti a vzteku , které přicházejí a odcházejí rychle může člověk velmi nestabilní emocionálně . Typ nálady , které jsou přímo spojeny dochází ke zdroji problému , ať už se jedná o chemické nebo hormonální nerovnováha vyvolané . Mania

Toto jetyp nálady charakterizované závodní myšlenky, rychlými pohyby , neklid a impulzivita . To může způsobit , abyste měli rychlý sled myšlenek a myšlenek . Můžete mít pocit fyzické a emocionální výkyvy a být schopen sedět v klidu . Jedinci s mánií mluvit rychle a dělat komplikované plány .
Hypomania

hypománie nálada často předchází mánii . To jeméně intenzivní forma mánie , ve kterém se můžete cítit spokojen s vaší života nebo situace , sebevědomá a " synchronně " se světem kolem vás . Často smyslnost a příjemné pocity jsou zvýšeny . Hypománie se může rychle proměnit mánie bez předchozího upozornění.

Depresivní nálada

smutek, beznaděj , pocity, že nehodný a perzistentní doom jsou aspekty depresivní nálady . Jednotlivci mohou mít nízkou energii , hodně spát , cítí unavený a méně jíst když depresivní nálady stávky . Čím délenálada trvá , tím více zničující je pro jednotlivce .
Snaze Mood

nervózní nálada je charakterizován starostí , ohromen pocity , negativní myšlenky a posedlost s něčím špatným děje . Jedinec v úzkostným náladu může mít spoustu fyzických příznaků , jako je pocení , zrychlené dýchání nebo hyperventilace , a napětí v těle , zejména v krku . Tato osoba se často cítí zcela mimo kontrolu během období úzkosti .
Rage

Intense hněv nebo vztek jetyp nálady, který je děsivé zkušenosti . Pocit z řízení nebo neschopný zastavit myšlenky o škodili sami sobě nebo ostatním, je typické pro tuto náladu . Můžete se cítit intenzivní emoce , teplo a elektřinu stoupající skrze vás . Jednotlivci v rozzlobeným náladě jsou v nejlepším a fyzicky násilný přinejhorším podrážděný .