Jak pomoci někomu s bipolární Kdo nebude mít Poradenství
Podpora skupinu
Kontaktní informace pro zdravotnické pracovníky telefonních čísel
tísňová
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Je důležité , že jste vzdělávat sám o nemoci . Přečtěte si varovné příznaky , symptomy , příčiny a léčby .
2
Promluvte si se svým milovaného člověka o svých pocitech a obavách . Dát mu najevo , že jste pochopili, je tonemoc , stejně jako srdeční choroby nebo cukrovky , a to je mimo jeho kontrolu . Řekni mu , že je důležité vidětprofesionální a povzbudit ho , aby tak učinily . Dát mu najevo , že jeho nemoc může zhoršit , pokud se neléčí , a že je možné , aby se cítili lépe .
3
Dávej na sebe pozor . Nedovolte, aby potřeby bipolární osoby se přednost před své vlastní . Můžete jen pomoci ostatním, pokud jste se již postaral o své vlastní potřeby . Najít podpůrnou skupinu , kde si můžete popovídat s ostatními členy rodiny nebo přáteli lidí, kteří trpí bipolární poruchou .
4
Buďte připraveni na krizi . Máte-li důvod se domnívat, žepoškozený se poškodit sebe nebo ostatní , vzít ho do nemocnice , nebo volejte 911 . Mají čísla připravený pro duševní zdraví profesionální , rodinné příslušníky a další blízké , kteří mohou pomoci .
5
Buďte trpěliví a porozumění . Neberte si své činy osobně . Pochopit své limity a své vlastní limity . Nabídka emocionální podporu , a pokusit se vytvořit bez stresu prostředí .