Jak přežít mateřskou bipolární

Bipolární nemoc postihuje více než 5 milionů lidí ve Spojených státech osamocený , a jepotomkem někoho, kdo trpí bipolární může být problém . Nepředvídatelné a někdy trapné chování může mít někdo pocit blázen sami , takže přijít na zdravý způsob, jak spravovat bipolární rodiče je velmi důležité . Věci, které budete potřebovat
terapeut
skupiny Support
Zobrazit další instrukce
Přežít svůj život s Bipolární rodiče
1

bipolární nemoc účinkycelé rodiny , a jeden z prvních kroků v péči o sebe , je najít skupinu podpory v této oblasti . Mnohokrátsetkání se budou konat jednou týdně , a to jepříležitost naučit zvládání dovedností a podělit se o zkušenosti s ostatními lidi, kteří si chodili do stejných botách .
2

Nalezení správného lékaře, to mohou být obtížné; pokud váš rodič není v současné době vidět odborníka, který k léčbě bipolární , že je čas najít někoho , kterým mohou důvěřovat . Podívejte se lékaře, které jsou způsobilé se svými rodiči zdravotního pojištění , nebo najít program, charitativní péče , které se mohou ucházet o . V ideálním případědospělých , kteří trpí bipolární by měla být na léky a vidět terapeut jednou týdně .
3

Naučte se předvídat vaše rodiče nálady . Má vaše matka začít spát méně a utrácet více, když je v manické fázi ? Má tvůj otec stále staženy , když se cítí v depresi ? Předvídání náladu před tím, než se může stát znamená svět , pokud jde o soužití s ​​bipolární rodiče .
4

Pokud váš rodič prochází těžkým obdobím a jedná se citově nebo fyzicky , je čas dostat ven . Mít přítele nebo příbuzní dům můžete zhroucení , jestli vaši rodiče jsou vybírání boje , nebo zapojit se do chování, které jsou škodlivé pro vašeho ducha .
5

Přiznat porážku může býtznačná část překonánírodičů bipolární . I když můžeme cítit , jako je třeba postarat se o své rodiče , když jsou nemocní , pokud vaše matka nebo otec prostě odmítá pomoc a chce zůstat nemocný , že je důležité si uvědomit, že to není tvoje vina . Tam musí býtdoba, kdy si prostě říct: " Já jsem udělal dost " bez pocitu viny . Opět platí, žepodpůrná skupina může hrát obrovskou roli v pomoci vám dosáhnout tohoto bodu .