Jak pečovat o bipolární relativní
Péče o bipolární relativní
1
Promluvte si se svým vzhledem . Vyjádření obavy a ptát udržuje otevřený a upřímný dialog .
2
Přijměte fakt, že váš příbuzný nemůže dostat se z toho . Váš příbuzný nemůže ovládat své manických epizod nebo deprese . Vede seznam lékařů , dalších odborníků a jiných příbuzných, kteří vám mohou pomoci ji podpořit , aby sledovat svůj léčebný plán .
3
Znát své limity . Nabídka pomoci , ale vím, že nemůžete uložit ve vztahu . Nemůžete převzít odpovědnost za své nemoci .
4
pomoci snížit stres v životě vašeho příbuzného . Nechte své relativní vědět, že jí to pomůže s potřebami , jako je nakupování , takže bezstarostný-až k - jíst jídla nebo připomínat ji, aby své léky na snížení stresu .
Nápověda váš příbuzný v manické epizody nebo Deprese
5
Vyjednat právní smlouvu s vaším vzhledem k době, kdy se jeho symptomy světlice . Budete mít moderní právní souhlas s tebou mluvit svým lékařům o léčbě .
6
vědět, co dělat, když manické epizody deprese nebo událostem , takže si můžete jednat rychle a efektivně .
7
poskytne čas pro vaše potřeby . Ujistěte se, že najít způsob, jak se postarat o sebe tím, že tráví čas dělat věci , které chcete dělat . Obklopte se s podpůrnými přáteli a příbuznými kolem , takže můžete diskutovat , co se děje , a zbavuje stresu .