Grief Skupina Projekty

Grief skupiny jsou podpůrné skupiny pro jednotlivce, kteří se zotavují ze ztráty milovaného člověka . Poskytují pohodlné a bezpečné prostředí pro členy, aby se podělili o své osobní zkušenosti se zbytkem skupiny , a získat podporu od sebe . Facilitátoři smutku skupin často přiřazovat projekty členům , aby mohli pracovat přes jejich smutek , hněv , odmítnutí a dospěla k bodu, přijetí a uzdravení . Deníku

deníku jespolečný žal projektová skupina , která zprostředkovatelé podporovat členy skupiny účastnit palců Chcete-li časopisu znamená zapsat své osobní , soukromé myšlenky na téma, které je přiřazen . V žalu skupin , zprostředkovatelé buď vyhradit čas během jednání zasedání pro každého časopisu , nebo dát skupinu deníku dělat domácí úkoly ve svém volném čase . Akt deníku umožňuje lidem identifikovat své pocity a psát o věcech, které zažívají , když se trápí . To je užitečné pro hojení a obnovu procesu, protože to dává lidem způsob, jak se vyjádřit sami sebe - soukromě - bez stáčení své emoce uvnitř . Některá témata žurnálování patří " Proč jsem naštvaný " a " Co mě rozesměje . "
Arts and Crafts

Ne každý je schopen vyjadřovat se prostřednictvím slov , takže umění a řemesla projekt umožnit lidem v žalu skupin vyjadřovat umělecky . Umění jeterapeutický přístup k žalu poradenství , která dává lidem způsob, jak pracovat přes složitost jejich pocity tím, že obrázky. Facilitátoři může přiřadit projekt nakreslit obrázek o tom, jak se cítíte pomocí barev , nebo členy skupiny, může být požádán, aby nakreslit něco, co dělá jim radost skupině .
Časopis Nástěnné

kreativní nápad na projekt pro žal skupiny je, aby časopis nástěnnou malbu na stěně , kde se konají setkání . Facilitátor přináší v časopisech , nůžky a pásky . Každý člověk ve skupině je uveden časopis a nařídil , aby vystřihnout obrázek něčeho, co z něj dělá radost. Je pak na pásku , že obraz na stěnu . Členové skupiny sledovatčasopis nástěnná růst a po několika týdnechskupina bude mít zeď šťastných myšlenek .
Balón vydání

projekt vydání balón je místo, kde členové skupina smutek psát poznámky do svých ztracených milovaných , tie malou poznámku na řetězec heliový balón a uvolněte balón do vzduchu současně . Tato aktivita pomáhá grievers se slova vlevo nevyřčené ven , aby mohli pokračovat v procesu hojení .
Helping Hand

skupina projekt smutku skupiny je podat pomocnou ruka na někoho jiného v komunitě . Efektivní způsob, jak grievers aby byla zachována jejich pozitivního ducha je pomáhat druhým v nouzi . Zprostředkovatelé často přiřadit tento projekt jako domácí úkol , pokyn , že každý člověk ve skupině podat pomocnou ruku, aby alespoň jedna osoba ve společnosti v průběhu týdne . Pak se všichni podělí o své zkušenosti . Může to být něco tak jednoduchého jako pomáhá starší ženu k autu s potravinami , nebo dát nějaké peníze na bezdomovce na ulici . Tento projekt je určen na pomoc grievers cítit se dobře tím, že se ostatní cítí dobře .