Jak zvýšit noradrenalinu
Noradrenalin jeneurotransmiter ahormon . Mnozí lékaři se domnívají, že určuje schopnost člověka poznat stimulace a vzrušení . Nízké hladiny tohoto hormonu jsou spojeny s úzkostí a depresí , zatímco vysoké hladiny jsou spojeny s pocity radosti a euforie . Zvýšení hladiny noradrenalinu je poměrně jednoduché a může být dosaženo prostřednictvím různých metod . Pokyny dovolená 1 začněte užívat doplněk tyrosinu . Tyrosin pomáhá tělu , aby noradrenalinu , stejně jako dopamin a adrenalin , to vše bude pozvednout vaši náladu a pomůže udržet vás ve střehu. Doporučená dávka je 500 až 1500 mg za den .
2
začít užívat vitamin B6 doplněk . Tento vitamin , také známý jako pyridoxin , pomáhá vaše tělo převést tyrosin do noradrenalinu .
3
naplánovat schůzku s psychiatrem a požádat o drogách je známo, že zvýšení noradrenalinu . Léky , jako je venlafaxin , mirtazapin , atomoxetine , duloxetin , reboxetin , bupropion a Dexedrine jsou známo, že pomáhají zvýšit hladinu noradrenalinu v těle , mimo jiné .
Další článek:Jaké jsou problémy související se zneužívání návykových látek zotavení
Předchozí článek:Alkoholpsychoaktivní droga
Obecné Duševní nemoc
- Bipolární Vs . Hraniční osobnosti
- Jak identifikovat Paranoia
- Logopedie Aktivity pro rané
- Alternativní závislost zotavení
- Pochopení pasivní, agresivní muži
- Jak se staví Sand zásobník na písek zásobníku terapie
- Proxy syndrom
- Expert Dopisy na podporu žádosti osob se zdravotním postižením pro duševních poruch