Jak se mentálně-emocionální zdraví liší od duševních nemocí?
Duševní onemocnění na druhé straně odkazuje na širokou škálu duševních poruch, které mohou ovlivnit myšlení, cítění a chování člověka. Tyto stavy mohou mít různou závažnost od mírných po těžké a mohou mít významný dopad na život člověka.
Některé z nejčastějších duševních onemocnění zahrnují:
* Deprese
* Úzkost
* Bipolární porucha
* Schizofrenie
* PTSD
* OCD
* ADHD
I když duševně-emocionální zdraví a duševní onemocnění spolu souvisí, není to totéž. Člověk může být duševně zdravý, i když má duševní onemocnění, a člověk může mít duševní onemocnění, i když je duševně zdravý.
Je důležité si uvědomit, že duševní onemocnění není známkou slabosti nebo osobního selhání. Duševní nemoci jsou způsobeny řadou faktorů, včetně genetiky, chemie mozku a životních zkušeností. Správnou léčbou lze většinu duševních onemocnění zvládnout a překonat.
Pokud se potýkáte s problémy duševního zdraví, je důležité vyhledat pomoc odborníka. Terapeut vám může pomoci diagnostikovat váš stav, vyvinout mechanismy zvládání a získat léčbu, kterou potřebujete.