Proč musím při cvičení čůrat?

Existuje několik důvodů, proč byste mohli potřebovat čůrat při cvičení.

* Zvýšený průtok krve ledvinami. Když cvičíte, váš krevní tlak se zvyšuje a vaše srdeční frekvence se zvyšuje. To způsobí, že do vašich ledvin proudí více krve, což zase produkuje více moči.

* Zvýšený příjem tekutin. Mnoho lidí při cvičení pije více tekutin, což může také vést ke zvýšené potřebě čůrat.

* Uvolnění svalů močového měchýře. Cvičení může uvolnit svaly v močovém měchýři a usnadnit tak únik moči.

Ve většině případů není potřeba čůrat při cvičení nic, čeho byste se měli obávat. Pokud však pociťujete jakékoli další příznaky, jako je bolest nebo potíže s močením, měli byste se poradit se svým lékařem.