Jak se připravit na psychologický test

Psychologické testy jsou uvedeny na osobu za různých důvodů . Některé psychologické testy měří duševní nebo paměťovou funkci , zatímco jiní prozkoumat aspekty vaší osobnosti a vztahů . Standardizované testy existují pro screening duševních nemocí , jako je deprese , úzkost , bipolární poruchy a schizofrenie . Povídání s psychologem nebo psychiatrem může být zastrašující , nebo dokonce vyloženě děsivý . Ty jsou vyzváni k odhalení intimních detailů ze svého života s úplným cizincem . Příprava na psychologické testy mohou pomoci zmírnit vaše obavy a aby test pohodlnější pro vás . Návod dovolená 1

výzkumtestovací užíváte , pokud je to možné . Někteří psychologové vás bude informovat o testu budete podávat . Můžete to udělat výzkum on-line , nebo požádat psychologa , aby vám nějaké písemné informace o testu . Vědět , co se bude diskutovat , může zmírnit některé obavy a úzkost .
2

Seznamte se s psychologem před zkušební správy . Pokud nejste schopni setkat tváří v tvář , zařídit telefonát . Můžete se cítit více v pohodě diskutovat své problémy s někým, koho jste v minulosti setkali , nebo mluvil , i když je to jen jednou .
3

Snažte se soustředit pouze na zkoušku . Držte se svého každodenního života a nenechte nápad vzítpsychologický test předběhnout svůj život . Věnovat příliš mnoho energie nebo myšlenka testu bude kontraproduktivní .
4

Dopřejte si dobrý noční odpočinek před provedením testu . Spánková deprivace nepomůže provádět co nejlépe , nebo vzpomenout na všechny detaily , které potřebujete k projednání . Zkuste s lehkou snídani topinku a kávy, než setkání s psychologem .
5

Být otevřený a upřímný ve svých odpovědích na otázky . Psycholog se snaží získat lepší porozumění vás a vaše otázky , aby vám pomohl . Lže, nebo ne dávat celý příběh bude jen rušit příjem co nejlepší výsledek pro vás .