Chemická nerovnováha Léčba
Neurotransmitery jsou látky v mozku, které umožňují komunikaci mezi neurony . Zatímco neurotransmitery i nadále nezbytné , aby každé tělesné funkce , mohou se stát i destruktivní , když jsou přítomny v mozku nesprávné částky . Naštěstí , tyto chemické nerovnováhy lze léčit různými způsoby , včetně něčeho tak jednoduchého, jako je změna životního stylu . Léky na předpis
Tam jsou četné léky jsou k dispozici pro různé typy nerovnováhy . Tyto úpravy se zaměřují na neurotransmitery přímo , nutit chemikálie pro návrat na normální úroveň .
Kognitivně behaviorální terapie
Podle Psychologie dnes , můžeprostý akt myslet jinak změnit chemii mozku . Kognitivně-behaviorální terapie podporuje nové myšlenkové vzory, které , když opakovaně cvičil , můžete změnit zapojení neurotransmiterů .
Cvičení
přírodní vysoce vytvořen prostřednictvím cvičení představuje jeden účinná léčba pro chemické nerovnováhy . Cvičení stimuluje určité mozkové obvody, které produkují potěšení a iniciativu , a může dokonce vyvolat uvolňování hormonů, které opravují poškozené neurony a neurotransmitery .
Dieta
Nutriční nedostatky ovlivňují mysl a tělo . Jednoduchá změna v jídelníčku může zvrátit mnohé chemické nerovnováhy tím, že poskytuje nezbytné stavební bloky pro neurotransmitery , hormony a dokonce i mozkové tkáně .
Light expozice
Sunlight způsobí nepřeberné množství chemické reakce v mozku . Díky zvýšené expozice slunečnímu záření ,tělo může obnovit své vnitřní hodiny, spolu s mnoha chemickou nerovnováhou .