Jak se vyhnout Quarter - Life Crisis

Soustružení 25 může býtzastrašující věk pro mnoho mladých lidí . Koneckonců , jste pravděpodobně jen pár let ze školy , rozhodně necítí jako dítě, už ale ne tak docela cítit jako správný " dospělého " ještě , a to buď . Mnoho lidí se často cítí paniku a ztrátě směru v tomto okamžiku v životě . Mohou být zoufalý nevěděl přesně, co chtějí udělat pro svou kariéru a nejistý o vztazích a hodnot . Přesto , můžete přistupovat ke čtvrt - život bod se sebevědomím a lehkostí. Pokyny dovolená 1

vymyslet plán . Mnoho lidí se daří s pocitem, nebo aby v životě . Kdyžčlověk nemá , že on může cítittrochu mimo kontrolu a zmatený . Pojďte se s obecným plánem , co chcete v životě . Přemýšlejte o tom, jaký typ kariéry byste si a sledovat ho , jestli budete muset jít zpátky do školy , nebo požádat o novou práci . Nebojte se , pokud si to rozmyslíte . Vaše plány nemusí být příliš přísné a vaše 20s jedoba růstu a objevování .
2

žít v" teď . " I když to může být obtížné , zastavit fixační nonstop zítra a začít místo toho se zaměřuje na to, co můžete udělat dnes ke zlepšení sebe a užívat si života ve stejnou dobu . Pokud budete trávit všechen svůj čas starostí o své budoucnosti , vše, co bude dělat, je vede k nervozita , panika a promarněných příležitostí v průběhu současné době . Uvědomte si, že jen dnes se v rámci vaší kontrolou .
3

Zjistěte si , kdo jste . Chopte seden a používat čtvrt - život bod jako příležitost , aby klíčové objevy o sobě . Jít backpacking kolem Jižní Americe s několika svými nejbližšími přáteli . Začátek eklektický rockovou kapelu a jít na turné po celé zemi . Napište první existenciální román . Udělejte si čas na nějaký odpočinek a získat důvěru , což jsou nástroje, které vám umožní přesně vědět, co chcete sledovat ze života v budoucnosti .
4

Lepší sami . Místo toho, aby přecházel sem a tam nasbíral s úzkostí v průběhu svého života a místo ve vesmíru , zjistit, co můžete udělat pro zlepšení sebe . Pokračovat magisterský titul v oboru, který vám dává pocit, vášnivý . Začněte maratónský běh a pracovat na svém zdraví . Začít učit nové dovednosti nebo jazyk . Práce na vybojovat si místo pro sebe v této obra , majestátní planetě .
5

přijmout své chyby . V životě si nikdy nemůžete dosáhnout úspěchu , pokud jste ochotni se někdy spadnout byt na vaší tváři a se nezdaří. Namísto prohlížení selhání jako konec něčeho , myslím, že to jako proces učení , který bude dělat jen ty silnější do budoucna . Jasně myslet . Pamatujte si, žechybu uděláte na 25 asi bude něco, co vás rozesměje srdečně na dalších 25 let.
6

Vytvořit realistické a rozumné cíle . Život je ohromující . Pokud definujete úspěch pevně , to může být zastrašující a zdá téměř nemožné . Místo toho, říkám si , že se stanetepublikoval autor v jednom roce , navázat cíl víte, že můžete dosáhnout . Namísto požadavku , který bude zveřejněn , řekni sám sobě budete jednoduše dokončit svůj první celovečerní román v roce . Snažte se dostat zveřejněnypříští rok . Rozdělte si své úkoly v průběhu času , takže se necítí jako břemeno na vás .