Co je to varovný signál pro sebevraždu?
- Mluvit o sebevraždě nebo vyjadřovat sebevražedné myšlenky
- Pocit beznaděje, bezmoci nebo bezcennosti
- Nedostatek zájmu o život nebo pocit, že nemá smysl pokračovat
- Rozdávání majetku nebo sepsání závěti
- Zanedbávání osobního vzhledu a nepečování o sebe
- Stát se odtažitý od přátel a rodiny
- Nadměrné užívání drog nebo alkoholu
- Riskovat nebo se zapojit do nebezpečného chování
- Potíže se spánkem nebo soustředěním
- Vykazující známky těžké deprese, jako je přetrvávající špatná nálada, ztráta zájmu o aktivity a změny chuti k jídlu nebo spánku
- Zájem o smrt nebo sebevraždu
- Zažíváte extrémní změny nálad nebo náhlé změny v chování
- Vyjádření pocitu beznaděje nebo pocitu pasti
- Prohlášení jako „Kéž bych byl mrtvý“ nebo „Už tu nechci být“
- Vykazovat známky hněvu, vzteku nebo nepřátelství
- Mít v minulosti sebevražedné pokusy nebo sebevražedné chování
- Pokud vy nebo někdo, koho znáte, vykazuje tyto varovné příznaky, je důležité okamžitě vyhledat odbornou pomoc nebo zavolat na horkou linku pro prevenci sebevražd.
