Může vás aniexty a záchvat paniky zabít?

Ne, úzkost a záchvaty paniky vás nemohou přímo zabít. I když tyto stavy mohou způsobit intenzivní, úzkostné příznaky, obvykle nevedou ke smrti. Někteří jedinci, kteří prožívají těžké záchvaty paniky, se mohou obávat, že umírají nebo ztrácejí kontrolu, ale tyto pocity jsou projevy samotné úzkosti.

Je však důležité si uvědomit, že úzkost a záchvaty paniky mohou představovat nepřímá rizika pro zdraví a pohodu. Například extrémní úzkost může vést k bušení srdce, dušnosti a bolestem na hrudi, které mohou napodobovat příznaky infarktu. V těchto situacích je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc, abyste vyloučili jakékoli základní fyzické stavy a dostali vhodnou léčbu úzkosti.

Navíc dlouhotrvající úzkost a neléčené záchvaty paniky mohou významně ovlivnit kvalitu života člověka, což vede k problémům v každodenním fungování, vztazích a celkovém duševním zdraví. V některých závažných případech se mohou jedinci s úzkostnými poruchami zapojit do sebepoškozování nebo se u nich rozvinout sebevražedné myšlenky jako způsob, jak se vyrovnat se svým utrpením. Proto je zásadní, aby jednotlivci trpící přetrvávající úzkostí a záchvaty paniky vyhledali odbornou pomoc odborníků na duševní zdraví, jako jsou terapeuti nebo poradci, kteří mohou poskytnout účinné intervence a podporu.

Je také důležité si uvědomit, že každý má zkušenost s úzkostí a záchvaty paniky. Pokud se cítíte přemoženi úzkostí, je vždy vhodné poradit se se zdravotnickým pracovníkem, abyste získali vhodné rady a možnosti léčby přizpůsobené vaší individuální situaci.