Jak zůstat věrný sám sobě

Všichni jsme rádi , že jsme se žít pravda, naše vlastní já . Nikdo nechce přiznat, že žijí ve lži ! Ale jak často jste našel sám sebe v životní situaci , že víte , ve své nejhlubší duše , není dobré pro vás , je plná negativní energie , je jasně z vaší cesty , nebo prostě není ono ? Zůstat věrný sami znamená dělat jeden z nejodvážnějších věcí ze všech : konfrontace a překonávání strachu . To je často obávají, že nás drží v dutých , mělkých místech naší hearts.Truthfulness na nás může bolet , ale nepoctivost na sebe může být ještě bolestnější v dlouhodobém run.Here je několik tipů , které vám pomohou udržet vás v zákrytu s vaší pravdou ! Návod dovolená 1

Všimněte si, jak se situace cítí ve svém těle . Má pocit, že pravda ?
2

Zeptejte se sami sebe, co se bojí osituace by mohlo být drží zpátky od vidět pravdu . Napište tyto obavy v časopise a nechte být brutálně upřímný .
3

Posoudit tyto obavy . Hodnotit je na stupnici od jedné (ne moc strašný ) do deseti (absolutně nejhorší ) a řešit nejobávanější jeden na vašem seznamu .
4

Představte si nejhorší možný scénář . Určete, jak budete zacházet , pokud se to stane .
5

Jakmile jste si stanovili , jak budete zacházet s nejhorší možnou věc , uznávají, že to pravděpodobně nestane . Nyní se přesuneme na další , ještě horší věc , a celou cestu na do seznamu , dokud jste dosáhli nejjednodušší strach .
6

Víte , že můžete zvládnout jakoukoliv úroveň strachu , a které vám jsou v dosahující vzdálenosti vaší pravdy .
7

, řekni sám sobě pravdu . Ať to vyjde . Zapište si to . Řekni to nahlas . Tanec s ní ! Bez ohledu na výsledek , to je vaše pravda . Vyřešit se zůstat s podstatou a umožňují učení vaší pravdy rozvinout .