Účinky Relaxační hudba na mozek

Od dob antiky , kdy Gregorian a benediktini provádí odříkává při náboženských obřadech předat duchovní požehnání a vyvolat přítomnost andělů během modlitby , lidstvo je již dlouho známo, že hudba má moc " uklidnit divoké zvíře . " Přesto to nebylo dokud ne pozdní 20. století , který lékařští výzkumníci aktivně začal studovat blahodárné účinky relaxační hudby na lidský mozek . Jejich studie potvrdila pouze to, co naši předkové již instinktivně věděl : že některé druhy hudby zmírnit stres , přináší nám radost a mír , a stimulují mozkovou činnost , ve skutečnosti nás dělat chytřejší . Hudba léčí

rozvíjející oblasti moderní zdravotní péče dnes je známá jako hudební terapie , která doslova používá hudbu, uzdravovat nemocné . Hudební terapeuti pomáhat lidem, kteří trpí s širokou škálou kognitivních poruch --- i zničující fyzické onemocnění, jako je rakovina --- tím, že zaměstná hudbu jako součást celkového programu léčby pacienta . Dokonce i nemocnice se začínají používat muzikoterapie pomáhat s řízením bolesti , udržování pacientů v klidu , odvracet deprese a podporovat pohyb přes taneční cvičení . Zatímco někteří by mohli zpochybňovat legitimitu hudbu jako medicínu ,praxe je rychle získává uznání v mainstreamu , protože se důsledně ukázala být účinná . Podle Al Bumanis American Music Therapy Association ( AMTA ) : " Není tolék , ale je tozpůsob, jak dostat nohu do dveří [ směrem k uzdravení ] . "
Hudba a inteligence

Nedávný výzkum potvrzuje, že hraní na hudební nástroj --- nebo jen naslouchal hudbu --- zvyšuje emoční inteligenci , podporuje učení a může dokonce zvýšit své IQ . Hudba stimuluje určité vyšší mozkové funkce, jako jsou prostorové , časové uvažování . Bylo také prokázáno, že zvýšení porozumění psanému textu a gramotnosti , stejně jako matematické schopnosti . Podle četných studií , děti s ADD a hyperaktivita poruchy má vyšší skóre na matematických testů po poslechu hudby . 1993 Studie zveřejněná v prestižním časopise Nature zjistila, že vysokoškoláci lepší výsledky v testech po poslechu Mozartovy sonáty po dobu 10 minut . Tento jev stal se více široce známý jako " Mozartova efektu . "
Paměti a koncentrace

Poslech hudby zvyšuje naši schopnost vybavit si informace . Vědci zjistili, že naše mysl spojovat konkrétní životní události, informace nebo vzpomínky s hudbou , a že slyšel konkrétní píseň může pomoci lidem přístup k informacím paměti kdysi věřil být ztracené nebo zapomenuté . K dispozici je také jasné důkazy o tom , že hudební vzdělávání v dětství vede k lepší vyvinuté paměti ve srovnání s dětmi , které nestudoval hudbu . Poslech klasické , měkké jazzu a New Age hudby bylo prokázáno, že zlepšení koncentrace všech věkových skupin a úrovně schopností .