Sun Block nebezpečí

Ne blok , nebo opalovací krém , považuje většina lidí zabezpečný a efektivní způsob, jak chránit pokožku před slunečním škodlivými UV paprsky . Sun blok obsahuje UV filtry . Když se aplikuje na kůži , jsou tyto filtry absorbují některé slunečního UV záření , za účelem chránit pleť před poškozením sluncem a chorob způsobených slunečním zářením , jako je melanom . Je velmi důležité chránit pleť před UV zářením , zejména pokud máte světlou nebo citlivou pokožku . Nicméně, tam jsou některé nebezpečí spojené s používáním slunce bloku . Chemický Spor

Některé sluneční bloky obsahují chemické látky, které mohou být škodlivé pro tělo , includng oktyl - dimethyl - PABA ( OD - PABA ) , benzofenon - 3 ( Bp - 3 ) ​​, homosalate ( HMS ) , oktyl - methoxycinnamát ( OMC ) a 4 - methyl -benzyliden kafr ( 4 - MBC ) . celým

Dr. Loren Pickart ,biochemik azakladatel skinbiology.com , prohlašuje, že tyto společné krém složky se mohou chovat jako estrogen a zmást chemické zprávy ve vašem těle .

Jiní badatelé tvrdí, že některé chemické látky v prostředcích ke slunění jsou skutečně toxické pro lidé . William Douglass , MD , zakladatel thedouglassreport.com , uvádí, že PABA , dioxybenzone , oxybenzon a oxid titaničitý - všechny běžně vyskytují v opalovacích krémů a balzámů na rty - může být ve skutečnosti karcinogenní

Nicméně , to je velmi důležité . pochopit, že tyto nároky nebyly důkladně testovány , a mnoho sluneční kameny byly prokazatelně bezpečné a schválené US Food and Drug Administration . Pokud máte obavy o své reakci na některých chemických látek ve sluneční bloku , poraďte se se svým lékařem .
Nedostatek vitaminu D

Vitamin D jedůležitý chemická sloučenina pro člověka . To přispívá k udržení stabilní hladiny vápníku a fosforu v krvi , pomáhá při vstřebávání vápníku a chrání proti osteoporóze a hypertenze . Některé studie ukázaly, že vitamin D může poskytnout ochranu před některými druhy rakoviny a autoimunitních onemocnění .

Vitamin D může pocházet z některých potravin a vitamínové doplňky , ale to je nejvíce snadno vstřebává u lidí po expozici UV záření . Sun block , však brání pokožku před absorbovat správné hladiny vitaminu D.

I když je důležité pochopit rizika slunci bez ochrany ,význam vitaminu D by neměla být přehlížena . Pokud často nosí sluneční blok na slunci , poraďte se se svým lékařem o získání správné hladiny vitamínu D pomocí svého jídelníčku .

Přísady

Někteří lidé se citlivá pokožka , alergie nebo astma může špatně reagovat na přídatné látky v mnoha slunečních bloků .

U některých astmatiků , může vůně dráždit . Máte-li astma , které se snadno zhoršila , rozhodnout se pro vonná bez slunce bloku .

Některé sluneční bloky obsahují konzervační látky ani barviva , které mohou dráždit citlivou pokožku . Nicméně, tam jsou některé možnosti krém pro osoby s citlivou pokožkou : Podívejte se na produkty, které jsou barviva , vůně a konzervační bez
Reliance

2003 . studie provedená ve Velké Británii naznačují, že lidé jsou stále příliš závislé na opalovací krém na ochranu před UV zářením . Studie uvádí, že ti, kteří na sobě opalovací krém strávil delší dobu na slunci , aniž by s ohledem na jiné způsoby ochrany proti slunci , například nošením ochranných oděvů a tráví čas v interiéru mid - den , kdy sluneční paprsky jsou nejsilnější .

Sun blok může dát lidem pocit ochrany , ale slunce bloku nositelé nejsou neporazitelní , zvláště pokud tráví dlouhou dobu na slunci , nenosí dostatek SPF , nebo ne znovu tak často, jak by měly .

se sídlem v Londýně vědec Antony Young uvedla, že několik velkých studií byli " schopni dráždit jakýkoli jasný vztah " mezi výskytem melanomu a používat opalovací krém ; Lze předpokládat, že skupiny, které na sobě opalovací krém pravidelně by měly mít nižší výskyt melanomu . Ale pokud ty skupiny, strávil delší dobu na slunci ,Studie dospěla k závěru , mohou být stále na vysoké riziko rakoviny kůže . Některé studie dokonce ukázaly, že použití opalovacího krému zvyšuje riziko vzniku melanomu - .Zjištění, že vědci se stále vyšetřuje
Výběr dobrý produkt

Navzdory možným nebezpečím slunce blok , to není doporučeno strávit nějaký čas na slunci bez ochrany na všechny vaše odhalené kůže .

US- založené pracovní skupiny pro životní prostředí ( EWG ) provedli studii více než 1500 výrobků protisluneční ochrany . Skupina uvádí, že tři z pěti opalovací krém produkty na trhu od roku 2009 nejsou bezpečné ani efektivní, ani účinně chrání pokožku , obsahující nebezpečné chemikálie , nebo obojí .

Pokud máte obavy o produkt, který používáte , přečtěte si seznam EWG - a FDA - schválené slunce bloku výrobky , které jsou pravidelně aktualizovány, nové výrobky jsou testovány .