Liver Detox na HIV

infekce HIV představuje řadu možných komplikací pro játra v důsledku jeho " volný radikál , nebo " stav " nestabilní " . Bude poškozena více volných radikálů , tím je pravděpodobnější, jaterní buňky , které zpracovávají volné radikály , . Tím, pochopení procesu detoxikace jater a měnit svůj jídelníček , může u pacientů s HIV detoxikovat své játra a žít delší život . Fáze jedna a dvě

škodlivých chemikálií jsou převedeny do méně škodlivých chemických látek pomocí chemických reakcí v játrech . V první fázi tohoto procesu vytváří nestabilní částice známé jako volné radikály , které mohou poškodit buňky . Znečištění , záření , potravinové konzervační látky a HIV , to vše přispívá k tvorbě volných radikálů . Poté, co byly změněny toxiny , druhá fáze začíná . V druhé fázi , jaterní buňky zase volné radikály do látky rozpustné ve vodě , které mohou opustit tělo močí nebo výkaly
Dieta - . Phase One

Výběr správné potraviny je nezbytné proosobu s cílem zlepšit jeho nebo její funkce jater detoxikace . Dobrá výživa pomáhá schopnost opravit jaterní buňky , které již byly poškozeny , a také při tvorbě nových buněk . Antioxidanty a fytochemikálie jsou nezbytné pro snížení volných radikálů , a proto se doporučuje potraviny s beta -karoten , vitaminy C a E a selenu . Ovoce , zelenina a celozrnné obiloviny jsouskvělé místo pro start
Dieta - . Fáze dvě

Potraviny, které obsahují sloučeniny síry , které je potřeba převést škodlivé chemikálie ve vodě rozpustné látky , jsou důležité pro druhé fázi procesu detoxikace jater . Zelí , růžičková kapusta a brokolice jsou bohaté na těchto sloučenin
Antioxidanty

tyto potraviny obsahují antioxidanty, které omezují škody způsobené volnými radikály : . Řepa , mrkev , hnědá rýže , česnek , rajčata , z pšeničných klíčků , melouny , papriky , tomatillos , banány , guava , para ořechy a kmín .
glutathion a B vitamíny

tripeptid glutathion a vitamin B , důležitou součástí procesu detoxikace , jsou vyrobeny v těle , a také nalézt v následujících potravinách : . vejce , špenát , cibule , chřest , meloun , papája , avokádo , houby , kajenský pepř a vlašské ořechy


příjmu potravy

Čerstvé ovoce a lehce vařené , barevné zeleniny všechny obsahují živé enzymy , vitamín C a přírodní antibiotika , které přispívají k detoxikaci jater . Doprovázet příjmu potravy se spoustou vody . Kdekoli mezi šesti a 12 šálkůdenně pomůže ledviny odstranit rozbité toxiny z jater .
Objížďky

Zatímco u pacientů s HIV jsou s největší pravděpodobností nejsou náročné alkohol , je nutné zdůraznit, poškození popíjet tyto nápoje budou mít na játra . HIV pacienti by se měli vyhýbat multivitamíny s železem , protože železo se ukládá v játrech azvýšení železa toxicity může dojít .