Jak kouření ovlivňuje kojící mléko?
Nikotin :Nikotin je primární návykovou složkou cigaret a rychle přechází do mateřského mléka. V mateřském mléce může dosáhnout koncentrací podobných těm, které se nacházejí v krvi matky. Když kojící matka kouří, nikotin v jejím mléce může ovlivnit její dítě.
- Nikotin může u dětí způsobit zrychlený srdeční tep, zvýšenou nervozitu, potíže se spánkem a snížený příjem mléka.
- Může také vést ke snížení tvorby mléka, což narušuje kojení.
Další chemikálie :Cigarety obsahují tisíce dalších chemikálií, včetně dehtu, oxidu uhelnatého a těžkých kovů. Tyto látky mohou také přecházet do mateřského mléka a potenciálně poškodit kojence.
- Oxid uhelnatý snižuje kapacitu krve přenášet kyslík, což může u kojenců vést ke zdravotním problémům, jako jsou dýchací potíže a opoždění vývoje.
- Dehet je lepkavá tmavá látka, která se může hromadit v plicích dítěte a způsobovat dýchací potíže.
- Těžké kovy, jako je olovo a rtuť, se mohou hromadit v těle dítěte a způsobit různé zdravotní problémy včetně neurologického poškození.
Doporučení pro kojení pro kuřáky :
- Americká akademie pediatrů (AAP) důrazně nedoporučuje kouřit během těhotenství a kojení.
- Pokud jste kojící matka a kouříte, přestat kouřit je nejlepší způsob, jak chránit zdraví svého dítěte.
- I když nemůžete přestat kouřit úplně, snížení počtu vykouřených cigaret může pomoci snížit množství nikotinu a dalších škodlivých chemikálií, které vaše dítě požívá.
- Vyhněte se kouření uvnitř nebo v blízkosti vašeho dítěte. Pasivní kouření může také poškodit kojence, i když nekojí.
- Zvažte vyhledání podpory od poskytovatele zdravotní péče nebo programu pro odvykání kouření, který vám pomůže přestat kouřit.
Pamatujte, že vaše rozhodnutí kouřit nebo kojit ovlivňuje zdraví a pohodu vašeho dítěte. Upřednostnění zdraví vašeho dítěte a zajištění nekuřáckého prostředí je zásadní pro jeho vývoj a celkovou pohodu.
