Jak dát na břišní pás
1
Stand ve vzpřímené poloze . To umožní, aby aplikace břišní pás jednodušší .
2
Umístěte horní břišní pás těsně pod pupkem .
3
Natáhni břišní pás oběma rukama , udržuje pozici pásu pod pupkem řádku .
4
Wrap jeden konec břišní pás kolem oblasti žaludku , ujistěte se, že udržet úsek břišní pás .
5
Vytáhněte druhý konec břišní pás přes předchozí straně , což zajišťuje , že natáhnout konec pásu tak daleko, jak je to možné .
6
Zajistěte břišní pás stiskem obou konců proti sobě .
7
Zkontrolujte břišní pás , aby se ujistil , že je pevně kolem oblasti žaludku a ne volné .