Kdy si sundat podprsenku?

Obecně se doporučuje sundat si podprsenku před spaním. To umožňuje prsům, aby se plně uvolnily, podpořily dobrý průtok krve a snížily riziko podráždění pokožky. Přechod bez podprsenky navíc může pomoci předejít rozvoji bolesti prsou a dalším problémům s prsy. Je však důležité poznamenat, že některé ženy mohou preferovat nošení podprsenky při spánku kvůli podpoře a pohodlí. V konečném důsledku je rozhodnutí, kdy a zda si podprsenku sundat, osobní volbou a mělo by být založeno na individuálním pohodlí a preferencích.