Jaká je první linie léčby syndromu karpálního tunelu?

Počáteční léčba syndromu karpálního tunelu obvykle zahrnuje nechirurgický přístup a zahrnuje konzervativní opatření, jako jsou:

1. Úprava aktivity a vyhýbání se opakovaným pohybům rukou a zápěstí, které zhoršují příznaky.

2. Nošení zápěstní dlahy nebo ortézy, zejména v noci, abyste udrželi zápěstí v neutrální poloze a zabránili další kompresi středního nervu.

3. Volně prodejné léky proti bolesti, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen nebo naproxen, ke zvládání bolesti a zánětu.

4. Fyzikální terapeutická cvičení k posílení a zlepšení flexibility svalů zápěstí a předloktí, stejně jako cvičení klouzání nervů ke snížení tlaku na střední nerv.

5. Aplikace ledu na krátkou dobu, která pomůže snížit zánět a poskytnout dočasnou úlevu.

Pokud tato konzervativní opatření neposkytnou adekvátní úlevu nebo jsou příznaky závažné, může být doporučeno další vyšetření zdravotníkem, jako je ortoped nebo specialista na ruce.