Jak nadměrné vystavení slunci ovlivňuje vznik šedého zákalu?
Zde je návod, jak nadměrné vystavení slunci vede ke vzniku šedého zákalu:
1. Fotochemické poškození :UV záření, zejména UVB, může poškodit proteiny čočky v oku. K tomuto poškození dochází, když UV fotony rozkládají chemické vazby v těchto proteinech, což vede ke změnám v jejich struktuře a funkci.
2. Oxidační stres :UV záření vytváří v čočce produkci volných radikálů a dalších reaktivních forem kyslíku (ROS). Tyto volné radikály mohou způsobit oxidační stres, který poškozuje buněčné složky, včetně proteinů, lipidů a DNA. Akumulace oxidačního stresu v průběhu času může přispět k rozvoji katarakty.
3. Buněčná dysregulace :Vystavení UV záření narušuje normální fungování čočkových buněk, včetně čočkových epiteliálních buněk (LEC) a čočkových vláken. LEC jsou zodpovědné za udržování čirosti čočky neustálou výměnou starých čoček. UV záření může tento proces narušit, což vede k hromadění poškozených vláken čočky a vzniku šedého zákalu.
4. Zvýšené dělení epiteliálních buněk čočky :UV záření způsobuje rychlejší dělení LEC. I když to může zpočátku pomoci opravit poškozenou tkáň čočky, nadměrné dělení buněk může vést k tvorbě neuspořádaných a abnormálních vláken čočky, což zvyšuje riziko rozvoje katarakty.
5. Imunitní odpověď: Nadměrná expozice UV záření může vyvolat imunitní reakci v oku. Uvolnění zánětlivých mediátorů může poškodit buňky čočky a přispět ke vzniku šedého zákalu.
Je důležité si uvědomit, že i když je vystavení slunečnímu záření významným rizikovým faktorem pro kataraktu, není to jediná příčina. Roli hrají i další faktory, jako je věk, kouření, některé léky (např. kortikosteroidy), cukrovka a genetická predispozice.
Chcete-li snížit riziko vzniku šedého zákalu, je nezbytné chránit oči před sluncem:
- Nošení slunečních brýlí, které poskytují 100% UV ochranu.
- Nosit klobouk s krempou, aby se zabránilo přímému slunečnímu záření.
- Vyhýbejte se dlouhodobému pobytu na slunci, zejména ve špičce (10:00–16:00).
- Při dlouhodobém pobytu venku vyhledávejte stín.
Ochrana očí před škodlivými UV paprsky může výrazně snížit riziko vzniku šedého zákalu a přispět k udržení dobrého zdraví očí. Máte-li obavy z rizika šedého zákalu nebo očních změn, doporučuje se prodiskutovat je s očním specialistou (optometristou nebo oftalmologem), aby bylo možné řádně vyhodnotit a poradit.
