Kaiser Stage 3 Potraviny

Kalifornie-založený Kaiser Permanente jene-pro - zisk integrované organizace zdravotní péče . Vzhledem k tomu, 50 procent firem zisků dosažených zastřešující organizace se vrací zpět do menších , neziskové, společností přidružených Kaiser Permanente ,společnost často přijde pod kontrolou . Nicméně ,výsledek ne-pro - má 8,3 milionu členů zdravotního plánu a jenejvětší organizací svého druhu v USA v rámci programu pro regulaci váhy Kaiser Permanente poskytuje žaludeční bypassy. Spolu s žaludečními obchvatů ,ne-pro - zisk rovněž poskytuje informace o dlouhodobých dietních změn nutných k hubnutí po operaci, která obsahuje přísná pravidla potravin a potravinových stádia . Pohybující se z první a druhé fáze

Držte se kapalné a směsných potravin povolených po operaci v průběhu první etapy a etapy druhé . To by mělo být dodrženy při prvních pár týdnů . Měkké potraviny jsou zavedeny do stravy v další fázi , třetí etapy .
Počínaje třetí etapa

Začněte jíst měkké pevné potraviny jako vejce, deli masa , měkké zeleniny , ryb a sýrů . Pravděpodobně budete cítit plný po přibližně 3/4 šálku na jeden šálek potravin kvůli své nové , menší žaludku kapacity. Vzhledem k tomuto zúžení žaludku , nemusí být schopni tolerovat žvýkací maso a suché pečivo v této fázi . Někteří pacienti zjistí, že nemohou tolerovat pevné látky vůbec po dobu několika týdnů po operaci .
Zvláště důležité dietní Inkluze

Soustřeďte se na náročné dostatek bílkovin a vody splní vaše každodenní požadavky . Protein a voda jsou důležité zejména po operaci , protože pomáhají při léčení a udržení zdraví . Doušek vody každých 10 minut po dobu prvních dvou týdnů po operaci a pak pokračovat pravidelně pít vodu po celý den . Pokud nemůžete tolerovat stadiu tří dietu dva týdny po operaci , i nadále pít proteinové doplňky , dokud jste schopni učinit .
Potraviny zahrnout a potraviny se vyhnout

výzkum nejlepší potraviny zařadit do svého jídelníčku , které jsou s vysokým obsahem bílkovin , ale nízkým obsahem tuku a kalorií . Vyvarujte se alkoholických nápojů a vysoce kalorické nápoje . Někteří pacienti špatně reagují na vysoké potraviny cukru , prožívá křeče , slabost a pocení . Vzhledem k tomu, vysoké potraviny cukru nejsou dobré zahrnout do vaší dlouhodobé diety , začne se jim vyhnout v této fázi začít nové návyky . Ostatní pacienti pociťují nesnášenlivost laktózy po operaci a musí se vyhnout všem mléčné výrobky . I když to může být problematické , udržovat hubnutí , mléko , sýr a jiné mléčné výrobky by měly být konzumovány jen minimálně stejně .
Důležité doplňky stravy

Vezměte si denně multivitamíny , které obsahuje vápník , sublingvální vitamin B12 a železo ( pro menstruující ženy ) po operaci . Absorpce vitaminu je snížena z důvodu změněné anatomii žaludku a střev , takže většina žaludeční bypass pacienti budou muset vzít tyto doplňky pro život .