Jak léčit vazy po operaci kyčle

Léčivé hip vazy po operaci jeproces, který vyžaduje čas, pozornosti , léky a péči lékaře a fyzioterapeuta . Hip chirurgie obvykle postihuje dvě ze tří kyčelních vazů :Iliotibial pásma nebolabra . Oba vazy jsou rozhodující pro flexibilitu kyčle a pohybu , a také hrají důležitou roli ve fungování kolena . Programy pooperační léčba bude lišit v závislosti na různých faktorech , včetně vaší celkové úrovně tělesné zdatnosti a zdraví , ale existuje několik standardních procedur , jako jsou pohybové cvičení a léky , které vám pomohou léčit vazy a zlepšit Váš celkový zdravotní stav . Věci, které budete potřebovat
Fyzikální terapie léčebného plánu
léky proti bolesti
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Sledujte okamžité po - operaci plán obnovy doporučené lékařem a fyzické terapeut . Jedním z nejdůležitějších kroků při hojení po operaci je sledovat plán obnovy speciálně pro vás . Mnoho lidí překvapí, že se začne se pohybovat vazy v jejich boky téměř okamžitě po operaci . Aby bylo možné správně léčit , budete muset následovat přesně pokyny svého lékaře ihned , pokud jde o pohyb po chirurgickém zákroku a při rekonvalescenci .
2

Zapojte se do low -dopad cvičení a strečink . Léčení vlákna v Iliotibial ( IT ) kapela jsou rozhodující při hojení kyčle a kolena a znovuzískání obecný pohyb . Streching IT kapelu přes pasivní strečink jejednoduchý a low -impact způsob, jak léčit bok po operaci . Postupujte podle referenční odkaz níže pro více infomration o pasivní IT kapely strečink .
3

Vezměte nesteroidní protizánětlivé léky ( NSAID ) , jak je předepsáno nebo doporučeno lékařem . Léky , jako je ibuprofen nebo paracetamol pomůže snížit zánět a bolest po operaci a také během procesu obnovy . Snížení zánětu povede nejen k hojení vazů , ale to vám pomůže získat na rozsah pohybu , který je nutné léčit vazy .