Pre - Op Dieta pro Lap kapely

Pokud jste se rozhodli, že kolo kapela chirurgie je tou pravou volbou pro vás a vaše cíle hubnutí , bude Váš lékař vás na poměrně přísné břišního pásu pre - op stravy připravit své tělo na chirurgie , pomůže to být úspěšnější a pomoci v klidu vašeho uzdravení . Zatímcostrava může zdát příliš přísné , je to pro vaše dobro . Pre -op lap band strava snižuje obsah tuku v játrech , takžeoperace je jednodušší pro lékaře , a vidíte, lepší úspěch po operaci . Kalorický příjem

V měsíci před klíně kapely operaci , bude Váš lékař vás na dietu s omezeným příjmem kalorií ve výši 800 až 1200 kalorií za den . I když to může znít jako omezující , můžete najít celou řadu potravin, které vás udrží plný a přitom plnit své denní dávky kalorií . Zaměřte se na ovoce a zeleninu , které mají vlákno , aby vám plné . Saláty , budou plody s tvarohem a libové maso , jako je grilované kuře a ryby , aby nejen příjem kalorií dolů , budou také vás seznámí s zdravějšímu způsobu stravování , které budete muset dodržovat po operaci .

Liquid Dieta

V poslední týden nebo dva před operací , budete pravděpodobně vyzváni k zahájení tekutou dietu . To připraví vaše tělo pro snadnější trávení , a dále snižuje obsah tuku v játrech snížit množství krvácení, máte během chirurgického zákroku a pomocioperace bude úspěšnější . Naštěstí existuje celá řada jasných kapalin , koktejly a proteinové koktejly , které vás udrží spokojeni . Uvědomte si, žetekutá strava se i nadále po dobu až dvou týdnů po operaci . Je to dobrý čas začít hledat své oblíbené smoothie recepty vyzkoušet před a po operaci .

Protein a proteinové doplňky

Protein budedůležitou součástí váš pre - op kolo kapela chirurgie stravy . Ve skutečnosti , budete muset konzumovat 70 - 120 g bílkovin denně , podle pokynů svého lékaře . Pokud zjistíte, snaží se jíst dostatek bílkovin přirozeně , přes ořechy, libové maso a mléčné výrobky ,sušené doplněk protein může býtdobrou volbou pro vás . Budete jednoduše přidat odměrku proteinu na vaše smoothies a třese se zvýší obsah bílkovin . Nízkokalorické proteinové tyčinky , může být takédobrou volbou , které vám pomohou splnit vaše pre - op požadavky na příjmu bílkovin .