Zotavení z chirurgické Oprava rotátorové manžety

rotátorové manžety se skládá ze čtyř svalů obklopujících vaši ramenní kloub . Tyto svaly jsou zodpovědné za zvedání paží nad hlavou a otáčí ji na stranu . Rotátorové manžety může být zraněná a slza , tahání svaly od ramene . Rotator manžety roztrhat kvůli zranění nebo nadužívání . Lidé s touto podmínkou se často snaží odpočinek a fyzikální terapie doufat, žetrhlina se bude léčit na jeho vlastní , ale častojedinou možností obnovy je chirurgický zákrok . Chirurgie

rotátorové manžety chirurgie je obvykle možné provést ambulantně , kde nebudete trávitnoc v nemocnici . Pokud váš slza je zvláště špatné a tam jsou komplikace , budete muset strávit jednu noc . Ty budou zaslány domů léků proti bolesti a antibiotika odrazit infekci . Můžete být poučeni, aby led na operaci stránky na několik dní ke snížení otoku . Klipart

zotavení z rotátorové manžety operace může trvat dlouhou dobu , někdy až na jeden rok , a probíhá v několika fázích .

několika prvních týdnů Recovery

první fáze obnovy je imobilizace . Yyou nebude moci pohybovat ruku nebo rameno po dobu tří až čtyř týdnů, s výjimkou pomoci fyzioterapeuta . Vaše ruka bude v šátku a připoután k tělu . Během této fáze můžete jít na fyzioterapeuta , který bude vykonávat rameno pro vás .
Recovery doma

Během obnovy nemusí být schopen řídit až tři měsíce. Budete potřebovat pomoci s mnoha každodenních činností , zejména zvedání těžkých břemen nebo dosažení . Možná budete muset vzít volno z práce po dobu až tří měsíců v závislosti na míře vaší ordinaci .
Fyzikální terapie

Asi po měsíci vám bude spustit další fáze zotavení , a bude schopen se pohybovat paží a začít mírné posilování a protahovací cvičení . Budete s největší pravděpodobností i nadále bude ve svých zasedáních fyzikální terapie , kdefyzioterapeut vás naučí cviky dělat na vlastní pěst , aby posílila rameno a zlepšit rozsah pohybu .
Návrat do práce

na tři měsíce jste se ve třetí fázi a můžete jít zpátky do práce . Budete mít možnost pokračovat ve své síly a flexibility školení . Měli byste pocit, že jste silnější každým dnem .
Pokračování vašich každodenních činností

na šest měsíců , můžete očekávat, že 80 procent své síly znovunabytém a být schopen pokračovat sportovní a vaše každodenní činnosti .