Golf & Zpět Chirurgie

kolísavé golfový klub generuje obrovské množství točivého momentu , začíná v nápřahu a pohybující sedotáhnout do konce . Momentové místa důraz na bederní páteře , podle Marka R. McLaughlin , MD V důsledku toho , že není neobvyklé, golfista zažít různé problémy se zády , z nichž některé mohou vést k operaci . Typy chirurgie

Dva nejběžnější operace prováděné na golf jebederní páteř postdiskektomického abederní fúze . Postdiskektomického se provádí, kdyžgolfista má herniated nebo vypouklé meziobratlové ploténky , která klade tlak na kořen páteře , páteře a nervů . Tlak vede k bolesti a případné necitlivost vyzařující dolů do nohy . Postdiskektomického odstraní část disku, který je vypouklé , uvolnění tlaku v této oblasti . Bederní fúze se provádí, když je podmínka tak extrémní, v bederní oblasti, která se stala obratle nestability , v závislosti na Mayo Clinic . Chirurgie umístí kostní štěpy nebo syntetické konektory pro připojení problematické obratle atělo pojistky dohromady v průběhu času .
Recovery Times

Dostat se zpátky do golfu je závislá na typu operace , která byla provedena . Postdiskektomického má mnohem kratší dobu zotavení ve srovnání se spinální fúze . Postdiskektomického a fúze oba vyžadují chirurgickou incizí léčit . Kromě toho , můžefúze vyžadovat až na šest měsíců nebo déle , aby se kosti správně pojistka . Během tohoto období bude omezena ve výši kroucení budete moci dělat . To jemnohem delší období zotavení ve srovnání s postdiskektomického , který má omezení po dobu až šesti týdnů po operaci . Uvědomte si, že váš čas zotavení není přímo spojena s lhůtě můžete vrátit do kyvné klub nebo dělat kompletní kolo golfu .
Zpět na Golf

Váš lékař je váš nejlepší poradce o tom, kdy se můžete vrátit ke golfu . Podle Regis W Haid , Jr. , MD , neurochirurg v Atlantě mozku a páteře péče , pacienti se zotavují z discectomies může vrátit do středně golfové aktivity kolem 12 týdnů po operaci . Střední golf aktivita může začít na driving range nebo krátký kurz . Pacienti mohou být schopni vybudovat na plný golfu po 16 týdnech . Po návratu ke golfu po spinální fúzi budemnohem déle čekat ; Váš lékař bude chtít počkat alespoň šest měsíců před začnete kroutit dolní části zad potenciálně škodlivé nezhojené fúzi . Většina lékaři radí , že nebude jezdit na vozíku po operaci buď jakonepříjemný , může být škodlivé pro proces hojení .
Prevence

Prevence poranění zad je vždynejlepší lék . Metody používané k pomoci zabránit zranění v první řadě jsou stejné metody, které by měly zahrnovat jakmile se vrátíte zpět do vazby . Vždy zahřát dostatečně s úseky a mírné aerobní aktivity . Vychladnout stejným způsobem , aby se zabránilo abnormální svalové kontrakce . Neužívejte záběry , kterými se v podivných úhlech nebo v situaci, kdy si může ublížit . Zastavte přehrávání , pokud se u Vás objeví bolest . Rest a používat úlevu od bolesti jako indikátor , když se měl vrátit . Pokud se zotavuje z operace , poraďte se se svým lékařem před návratem ke golfu nebo jakékoliv dotazy ohledně vzplanutí UPS nebo bolesti .
Prognóza

Podle McLaughlin , prognózy většiny golfistů návratu do vazby po operaci páteře , je dobré . Když pacienti umožňují adekvátní dobu zotavení a provést požadované fyzikální terapie získat pružnost a pevnost ve svaly , které zvyšují pravděpodobnost, že re - zranění oblast .