Jak zvýšit semenné tekutiny po operaci prostaty

Prostata chirurgie jedvousečný meč, který může občas způsobit symptomy jako problematické , jak ti slouží k léčení . Podle informací z New York Times , jeden z každých pěti lidí ( 20 procent ), kteří mají operaci prostaty později litovat rozhodnutí , vzhledem k velkému počtu možných nežádoucích účinků , včetně úplné impotence a erektilní dysfunkce . Vytvrzování těchto nežádoucích účinků, které není vždy možné , ale některé zlepšení mohou být obvykle provedeny . Pokyny dovolená 1

zvýšit svůj denní příjem tekutin, nejméně osm 8 - unce sklenic vody za den . Udržet své tělo správně hydratovaná může pomoci mírně zvýšit objem semenné tekutiny v závislosti na informacích z AskMen.com
2

Vezměte aminokyseliny a další výživové doplňky . Konkrétní doplňky, které byly hlášeny bude mít pozitivní vliv na klíčové objemu patří zinek , lysin, arginin, a Horny Goat Weed .
3

Proveďte Kegel cvičení denně pomáhá zlepšit sílu ejakulace svaly , který by mohl pomoci zvýšit objem spermatu vyhnaných během orgasmu . Chcete-li provést kegels , prostě smlouvu a uvolněte svaly pánevního dna - stejné svaly , měli byste použít k zastavení toku střední proud moči . Proveďte 50 až 100 kegels každý den .
4

Zvážit doplněk testosteronu , zvýšení , jako je Tribulus nebo Tongkat Ali ( Eurycoma ) . Zvýšení vaší úroveň testosteronu přes bylinné prostředky mohou přispět k posílení kvality vašeho klíčového objemu .