Cvičení na zvýšení dýchací Endurance Po chirurgie
Všechny operace s sebou nese rizika . Kolaps plíce a snížená funkce plic jsou dvě vážná rizika . Sběr sekretu v plicích může vést k zápalu plic . Dýchací cvičení vám může pomoci vyhnout se těmto rizikům a zvýšit funkci plic po operaci . Hluboce Dechová cvičení
Nácvik hluboké dechová cvičení tím, že se zhluboka nadechl pravidelné pomůže zvýšit kapacitu plic a dýchání vytrvalost . Dýchání do té míry , jak můžete, a pak vydechování úplně otevře a vykonává své plíce . Tento proces také pomáhá vyčistit plíce jakéhokoli hlenu , který může shromažďovat v důsledku přijímání anestezii . Váš lékař vám může dát pokyn , aby toto cvičení několikrátza hodinu .
Motivační spirometrie
Motivační spirometrie se provádí pomocí přístroje tzv. motivační spirometer ,ruční přístroj můžete dýchat do které měří kapacitu vašich plic . Skládá se z náustku připojen k hadici , která háčky do svislého sloupu s malým míčem v něm . Jak jste dýchat ,míč se pohybuje nahoru vertikální sloupec , která vám vizuální reference vašeho kapacity plic . Respirační terapeut vám pokyn o správném způsobu této léčby . Lékař vám může předepsat , že provádění tohoto dýchací cvičení jednou za hodinu nebo častěji, v případě potřeby .
Našpulila rty Dýchací
Také známý jako dýchání řízení , našpulil ret dýchání pomáhá zvyšovat plicní funkce a zlepšení okysličení . Respirační terapeut Vás poučí dýchat nosem a vydechovat ústy . Výdech by měl trvat dva až třikrát delší , než při vdechování . Stejně jako u jiných dechovými cvičeními , bude Váš lékař určí, jak často byste měli udělat pro maximální přínos .
PEP terapie a Huff Kašel
pozitivní výdechový tlak a Huff kašel jsou slouží k rozšíření kapacity plic a odstranit sekret z vašich plic . Respirační terapeut vám pomůže dělat tuto terapii . PEP Přístroj vytváří tlak , jak dýcháte do jejího ventilu . Tento odpor umožňuje vykonávat své plíce . Po dvou sériích 10 dechů každý , dvě až tři Huff kašle je hotovo. Můžete huff kašel jemně říká " Huff " , jak kašlete . To pomáhá jasné sekrety , které mohou být shromažďovány v plicích .
Výhody dechová cvičení po operaci
studie provedené Nadací hrudníku , 73 procent pacientů, kteří se dechová cvičení po operaci čtyři dny, měli lepší funkci plic než skupina , která neměla dělat dechová cvičení .
