Hubnutí po Colon chirurgie

Chirurgické postupy jsou traumatické události do těla , takže se očekává, že některé hubnutí . Ještě hubnutí se předpokládá v případě chirurgického zákroku na trávicím traktu , jako je například tlustého střeva operaci , protože budete muset upravit svůj jídelníček vyrovnat s post- operativní situaci . Nicméně, s časem , trpělivost a ochotu k práci získat váhu , uvedení kilo zpátky po operaci tlustého střeva může být stejně snadné jako několik dalších výletů do kuchyně . Colon chirurgie

Pochopit, jak tlustého střeva chirurgie mění trávicí proces lépe pochopit, jak se s tím vyrovnat v budoucnosti . Během většiny postupů , budedélka vašeho tlustého střeva ( tlustého střeva ), lze zkrátit nebo zcela odstraněny . Tím se účinně snižuje množství času, tělo má absorbovat živiny z potravy během procesu trávení , jak velká část z trávení dochází v tlustém střevě . Proto bezprostředně po operaci tlustého střeva , budete ztrácet nejen váhu přes jíst méně ( jak budete na tekutou dietu , a je obtížné pít tolik kalorií , jako byste normálně jíst ) , budete také zhubnout přes mírné malabsorpce , jak se vaše tělo nebude plně využívat potravin, které konzumují .
couvání hubnutí

Jezte více správných potravin , aby co nejdříve zvrátit proces hubnutí jak jste se zotavil natolik, aby návrat k pevné strava . Podle informací z University of Michigan zdravotnického systému , ztráta hmotnosti po operaci je naprosto normální a vy byste měli být schopni snadno kompenzovat tím, že drobné změny na vaší pravidelné stravě . Limit vysokým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny potraviny po operaci tlustého střeva , ale jiné, než že jste bez omezení , pokud jde o stravovací možnosti jsou znepokojeni

Prvním krokem k znovunabytí původní hmotnosti může znít jednoduše , ale to je často přehlížena . - - svačina více po celý den . Místo toho, aby tři hlavní jídla , konzumují šest nebo sedm menších jídel , takže jste neustále pasou po celý den . To zajistí, že budete mít ve více kalorií , aniž byste museli aktivně přemýšlet o tom . Za druhé , začínají vždy jídlo se jíst do sytosti vyšší kalorické potraviny před přechodem pro ty s méně kalorií . Například , nezačnou své jídlo se salátem , protože to je poměrně nízký obsah kalorií , a bude sloužit k zabírají prostor v žaludku , které by byly použity u více kalorií - husté potraviny . Konečně , vplížit se kalorií pomocí jednoduchých kalorií přidanou prášky , jako bílkoviny a sušeného mléka . Několik odměrky denně buď můžete snadno přidat několik set kalorií do svého jídelníčku .