Jak se dostat z hráze

hráze je někdy nutné , aby bylo dosaženo dítě jste čekali tak dlouho vidět . Vzhledem k povaze tohoto chirurgického řezu , obnova může trvat dlouhou dobu . Mějte bolesti a infekce na uzdě a zkrátit dobu zotavení tím, že dělá to, co Vám doporučil lékař . Čím rychleji léčit , tím dříve se můžete plně vychutnat svůj nový svazek . Návod
Obnovit zepiziotomie
1

Buďte připraveni na možnost dlouhé zotavení . Množství času, které trvá léčit z nastřižení hráze se liší od jedné ženy kdalší . To může trvat až dva měsíce cítit úlevu od bolesti . To bude také záviset na tom, jak hluboko
nebo dlouhýřez .
2

Control otok oblasti s ledové zábaly , zatímco vy obnovit . To také pomůže zmírnit bolest . Doma , můžete použít i sáčky mraženého hrášku .
3

vědět, že stolice může být obtížné a bolestivé pro prvních pár dní . Netlačte , protože to může mít vliv na stehy a způsobit krvácení . Udělejte si změkčovač stolice , jak vyřešit tento problém .
4

Buďte připraveni , i pro možnost inkontinence . To se děje proto, žehráz ,sval mezi pochvy a konečníku , byla oslabena . Když se plně uzdravil , zkuste dělat Kegel cvičení na posílení pánevního svalstva .
5

otřete použijete jakékoli čistící materiály pokyny svého lékaře . Použijte tento zvláště po každém močení a stolici . Také nepoužívejte žádné antiseptické spreje , které jste obdrželi .
6

Posaďte se sedací vanou zmírnit bolest a nepohodlí . Voda by měla být vlažná a ve velmi mělké úrovni .
7

Vyhněte se styku po dobu nejméně 6 týdnů , nebo dokud lékař říká, že je v pořádku Počkejte, až si rány léčit správně , aby se zabránilo komplikacím
8

Vyhněte se zvedání těžkých věcí , protožekmen mohl zlomit stehy a způsobit krvácení .; nechat někoho jiného dělat , že . Vyhněte se intenzivní činnost také , ze stejného důvodu . Udělejte si přednost pomalým a jemným pohybem .
9

Mějte po porodu šestý týden schůzku s lékařem . Kromě svého postnatální vyšetření , bude Váš lékař chtít zjistit, zda jste hojí dobře , nebo že se zcela uzdravil .
10

Použití podpůrné prostředky , jako jsou koblihy , pro větší pohodlí při sezení jak si obnovit . Posaďte se do křesla , které lze snadno dostat pryč , aby minimalizovaly námahu .