Jak se přihlásit Reflexologie na ruce

Jako léčení techniky , reflexní terapie jesystém stimulaci cílových oblastí rukou a nohou se údajně podporu hojení v jiných částech těla . Reflexologie je věřil k úlevě od stresu a přivést tělo do stavu homeostázy , nebo rovnováhy . Reflexologie je údajně zmírnit podmínky, jako je artritida , nespavost a bolesti svalů . Věci, které budete potřebovat
Reflexní grafu
Zobrazit další instrukce
Informace o Reflexologie
1

Zúčastněte se kurz nebo seminář o studiu a uplatnění reflexologie . Pokud jste ochotni zaplatit za dražší samozřejmě , najít ten, který poskytuje materiály a hands -on zkušenosti . Zúžit svůj výběr tím, že najde tříd , které se zaměřují na ruce . Mezinárodní institut reflexologie sponzoruje sérii workshopů pro více intenzivní vzdělávací zkušenost , nebo získat akreditaci ( viz níže uvedené zdroje ) .
2

Přihlaste se na webu najít další články , stránky a zdroje na reflexologie . Vyhněte se webové stránky, které jsou rozházené s blikajícími reklamami a vrhu váš desktop s pop-up reklamy . Začněte s Mezinárodním institutu webu Reflexologie a jít od toho .
3

Používání zakoupili nebo doma vyrobené nástroje peněžního reflexní ( jako např. válečky ) na pomoc při plnění tohoto léčebnou metodu . Položky v rozmezí od levně drahé. Strávit žádné peníze využitím položky z domova , napříkladgolfový míček nebomalé , válcovité sprej .
Použít Reflexologie na ruce
4

Vyhledejte oblasti těla cítíte potřebovat lékařské ošetření .
5

Pomocí reflexní grafu určit správnou ruku reflexní zóny nebo zón . Nezapomeňte zkontrolovat obě ruce .
6

Zatlačte na požadovanou ruce reflexní zóny a postupně tlačit víc . To neplatí tolik tlaku , žebolest je nesnesitelná , když jste měli pocit, dobré množství nebo odpor .
7

stimulovat celou ruku reflexní zóny určený reflexologie grafu . Uvědomte si, že reflexní zóny mohou rozprostírat přes obě ruce .
8

Držte tlak na reflexní straně zóny pro 20 a více sekund , kromě rychlých impulsů jednoho nebo dvou sekund.