Jak rozpoznat syndrom karpálního tunelu Rizikové faktory

Syndrom karpálního tunelu dochází, když nervy ve vašem karpálního tunelu ,malá chodba spojující nervy a šlachy vaše prsty " vaše zápěstí , stát pod tlakem a přetížené . Zatímco lidé často identifikovat syndrom karpálního tunelu jako podmínku vyvinuté pomocí počítačové nadužívání ,pravdou je, ževědecký vztah mezi nimi není absolutní . Mnoho jiných rukou a zápěstí činnosti také nést rizikové faktory . Přečtěte si o to dozvědět se více o tom, jak identifikovat Syndrom karpálního tunelu rizikové faktory . Věci, které budete potřebovat klipart Lékař
Zobrazit více Instrukce
1

pozorovat frekvenci , s jakou budete provádět opakující se činnosti, které ohýbat zápěstí v úhlu směrem dolů , pryč od zbytku z vaší paže . To jezákladní postoj, který klade nároky na vaše karpálního tunelu nervů a šlach , a může být ohrožen, pokud budete vykonávat žádnou činnost, která opakovaně a soustavně zdůrazňuje své zápěstí .
2

Buďte opatrní, pokud máte utrpěl vážná ruky nebo zápěstí poranění , popáleniny nebo zlomenin v oblasti vašeho karpálního tunelu .
3

Zjistěte, zda jste se narodili s zúženým karpálního tunelu s rentgeny na zápěstí , ruce a paže přijatá . Budete mít zvýšené riziko syndromu karpálního tunelu , pokud jste byli .
4

pozorně sledovat příznaky syndromu karpálního tunelu , jak jste věku . Vedoucí věková skupina mezi lidmi s diagnózou syndromu karpálního tunelu jespread 40 až 60
5

identifikovat rizikové faktory na základě pohlaví : . Ženy jsou přibližně třikrát častěji než muži k rozvoji syndromu karpálního tunelu .
6

Vezměte si svou anamnézu úvahu . Jste na zvýšené riziko vzniku syndromu karpálního tunelu , pokud jste trpěl některou z následujících podmínek : . Artritida , diabetes , hypotyreóza , Cushingův choroba a Raynaudova choroba
7

identifikovat další rizikové faktory . Pokud zadržovat vodu , protože ledvin nebo srdeční problémy , jste na zvýšené riziko . Některé léky a fyzikální podmínky mohou také zvýšit riziko , včetně menopauze , těhotenství , kojení , užívání antikoncepční pilulky , vysoký krevní tlak léky nebo kortizon .